┬┐Cu├índo pueden comer guisantes los beb├ęs?

┬┐Son seguros los guisantes para mi beb├ę?

Una vez que tu beb├ę haya superado el hito de los seis meses, puedes empezar a darle alimentos s├│lidos en cantidades razonables. Sin embargo, se sabe que los guisantes pueden provocar gases o molestias en los beb├ęs. Adem├ís, el consumo de guisantes tambi├ęn se ha relacionado con el ├ícido ├║rico.

Por lo tanto, para estar m├ís segura, introduce los guisantes en la dieta de tu beb├ę una vez que haya cruzado la marca de los 8 meses.

Beneficios de los guisantes para los beb├ęs

┬┐Est├ís pensando por qu├ę deber├şas a├▒adir guisantes a la dieta de tu beb├ę? Sigue leyendo para conocer sus incre├şbles beneficios:

  • Ayuda a fortalecer la inmunidad.
  • Disminuye los niveles de homociste├şna para reducir el riesgo de problemas card├şacos.
  • Ayuda a eliminar el estre├▒imiento mejorando la salud digestiva.
  • Ayuda a controlar el peso adecuado.
  • Ayuda a mejorar la salud de los huesos.

C├│mo cocinar guisantes para beb├ęs

Cuando se trata de c├│mo preparar la comida de los beb├ęs con guisantes verdes, es bueno saber que los guisantes al vapor o hervidos ser├şan una gran opci├│n. La suavidad y la naturaleza de los guisantes hervidos o al vapor los hacen aptos para la dieta de tu beb├ę.

ÔÖą Pur├ę de puerros y guisantes, para beb├ęs

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