Portal Educativo Menudos Peques
  • Recursos Educativos
      • Back
      • Especial Navidad
      • Recursos Día del Niño
      • Recursos educativos del Otoño
  • Embarazo y Parto
      • Back
      • Etapas del Embarazo
      • Salud y Cuidados en el Embarazo
      • Alimentación en el Embarazo
      • La hora del Parto
  • Tu Hijo
  • Ser Mujer Hoy
  • Recetas fáciles
  • Salud y Bienestar
      • Back
      • Alimentación y Nutrición
      • Belleza
  • Música - Letra de canciones
  • Otras Categorías
      • Back
      • Estrenos de Cine
      • Power Point
      • Galería de Imágenes
      • Humor
      • Videojuegos online
  • Inicio

Alimentación y nutrición

Alimentación y nutrición. La alimentación es uno de los pilares que con más seguridad condiciona e influye en el bienestar físico, la salud, el rendimiento, la productividad y el desarrollo de la población.

Recupera la merienda tradicional: Pan con Cacao

Según los nutricionistas el pan es un alimento imprescindible en la dieta infantil, ya que es fuente de energía y aporta hidratos de carbono, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Por lo que recomiendan un consumo diario de 220 a 250 gramos de pan repartido en las diferentes comidas.

pan cacao

Es por esto que Europastry, empresa española líder en la producción y comercialización de pan prehorneado, ha encontrado una forma atractiva de introducir el pan en la dieta de los más pequeños contribuyendo a unos hábitos alimenticios saludables. Y ahora que llega la vuelta al cole de septiembre, han lanzado una sabrosa y saludable versión del clásico bocadillo con chocolate: el pan con cacao; recuperando así los sabores de siempre y la que fuera merienda básica de muchos niños españoles durante décadas.

Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Alimentación y nutrición
Última actualización: 18 Enero 2016

Lee más: Recupera la merienda tradicional: Pan con Cacao

Tortitas de garbanzos y judías

Receta de Tortitas de garbanzos y judías

tortitas garbanzos judias

Ingredientes:

  • 1 bote de 200 gramos de garbanzos cocidos
  • 1 bote de 200 gramos de judías cocidas
  • 40 gramos de zanahoria
  • Queso rallado
  • Un trozo de queso Gruyère
  • 2 huevos
  • Pan rallado
  • Aceite y sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Recetas Infantiles
Última actualización: 04 Mayo 2012

Lee más: Tortitas de garbanzos y judías

Mero a la mallorquina

Receta de Mero a la mallorquina

mero mallorquina

Ingredientes:

  • 1kg. de mero a rodajas
  • 500 gramos de patatas
  • 250 gramos de espinacas
  • 500 gramos de pimientos verdes
  • 4 cebolletas tiernas
  • 200 gramos de tomates
  • 3 dientes de ajo
  • 50 gramos de pasas
  • 50 gramos de piñones
  • Zumo de limón
  • 1 vaso de cino blanco
  • Perejil, laurel, pimentón, pimienta, aceite y sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Pescados y Mariscos
Última actualización: 03 Mayo 2012

Lee más: Mero a la mallorquina

Pollo al chilindrón

Receta de Pollo al chilindrón

pollo chilindron

Ingredientes:

  • 2 pollos
  • 4 tomates grandes
  • 4 pimientos verdes
  • 1 cebolla grande
  • Aceite
  • 150 gramos de jamón
  • 3 dientes de ajo
  • Guindilla picante
  • Sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Carnes y Aves
Última actualización: 14 Agosto 2012

Lee más: Pollo al chilindrón

Pipirrana

Receta de Pipirrana

pipirrana

Ingredientes:

  • 200 gramos de atún en conserva
  • 1 pepino
  • 2 pimientos verdes
  • 2 tomates
  • 3 ajos tiernos asados
  • 1 lechuga
  • Aceite
  • Vinagre
  • Sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Pescados y Mariscos
Última actualización: 03 Mayo 2012

Lee más: Pipirrana

Pulpo a feira

Receta de Pulpo a feira

 pulpo a feira

Ingredientes:

  • 1 kilo y medio de pulpo
  • Pimentón picante
  • Aceite
  • Sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Pescados y Mariscos
Última actualización: 03 Mayo 2012

Lee más: Pulpo a feira

Menú 07 - Paella con verdura y pollo y macedonia de fruta

Menú infantil con sugerencias para el desayuno, la media mañana, la merienda y la cena. Contiene la receta para el almuerzo, compuesto de paella con verduras y pollo.

Desayuno

Admite una oferta variada de alimentos. Debe incluir:

Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Menús Infantiles
Última actualización: 01 Mayo 2012

Lee más: Menú 07 - Paella con verdura y pollo y macedonia de fruta

Salsa de anchoas

Receta de salsa de anchoas

salsa anchoas

Ingredientes:

  • 100 gramos de anchoas
  • 40 gramos de alcaparras en vinagre
  • 4 vasos de aceite
  • 4 dedos de vinagre
  • sal y pimienta
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Salsas
Última actualización: 01 Mayo 2012

Lee más: Salsa de anchoas

Buñuelos de queso

Receta de buñuelos de queso

 bunuelos queso

Ingredientes

  • 2 tazas de queso rallado
  • 200 g. de harina
  • 2 claras de huevo, sal, orégano y aceite
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Recetas Vegetarianas
Última actualización: 01 Mayo 2012

Lee más: Buñuelos de queso

Almejas con setas

Receta de almejas con setas 

Almejas setas

Ingredientes 

  • 500 gramos de almejas
  • 500 gramos de setas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • perejil
  • 1 pimiento verde
  • unas hebras de azafrán
  • guindilla cayena
  • vaso de vino blanco
  • sal
Detalles
Escrito por: estefy
Categoría: Pescados y Mariscos
Última actualización: 01 Mayo 2012

Lee más: Almejas con setas

Subcategorías

Recetas de Cocina

Dieta y Nutrición

Página 178 de 194

  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • 179
  • 180
  • 181
  • 182

Síguenos en

Facebook Instagram Pinterest Youtube

Datos de interés

Publicidad Quiénes Somos Contactar Aviso Legal Uso de las Cookies Protección del Menor
Top
© 2007 - 2023 Menudos Peques