asco a tu pareja en el embarazo,  estoy embarazada y no quiero a mi pareja,

No soporto a mi marido desde que estoy embarazada

Sumario

  1. Un torbellino de hormonas
  2. Depresión durante el embarazo
  3. La reacción de la pareja
  4. ¬ŅSientes distancia emocional con tu pareja?
  5. Mi pareja no se implica lo suficiente en mi embarazo
  6. ¬ŅC√≥mo puedes evitar el rechazo de tu pareja durante el embarazo?
  7. La ansiedad del parto y el descubrimiento de la maternidad
  8. ¬ŅC√≥mo lo vive la pareja? Ayuda, ¬°he perdido a mi mujer!

Cuando una pareja busca un bebé y el embarazo llega a sus vidas, es sin duda un momento de gran alegría y felicidad. Tras nueve meses de embarazo, puedes tener a tu bebé en brazos y disfrutar de la vida familiar. Aunque el cambio será grande, sin duda merece la pena para muchas personas que quieren formar una familia. Pero el embarazo conlleva grandes cambios para las mujeres, tanto física como emocionalmente. Las hormonas pueden hacer que te sientas emocionalmente inestable e incluso que rechaces a tu pareja. Este es uno de los problemas más comunes que tiene una pareja durante el embarazo, aunque no lo parezca.

Un torbellino de hormonas

Cuando estás embarazada, se producen importantes cambios hormonales que te harán experimentar involuntariamente muchos sentimientos encontrados en tu vida diaria. Puede que te sientas sola, que sientas que no te dan todo el amor que anhelas, que no te entienden como te gustaría... Incluso puedes tener sentimientos de miedo e incertidumbre por todo lo que está por venir.

Todos estos cambios y emciones pueden hacer que sientas rechazo hacia tu pareja por la inseguridad que te producen tus sentimientos encontrados. Quiz√° no quieras que te vea desnuda por si no le gusta tu cuerpo cambiante o crees que no le gustas por tus posibles cambios de humor. Si tienes alguna duda de este tipo, no dudes en hablar con tu pareja y ser sincera, ¬°lo entender√°!

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Depresión durante el embarazo

Algunos s√≠ntomas del embarazo pueden confundirse con la depresi√≥n durante esta fase como: falta de sue√Īo, fatiga, apat√≠a, desinter√©s, falta de deseo... Todo esto puede ser muy normal debido a los cambios hormonales durante el embarazo, pero hay que valorar si estos sentimientos est√°n afectando demasiado a tu vida diaria o si tienes sentimientos de desesperanza durante m√°s de dos semanas. En este caso, ser√° necesario que acudas a tu m√©dico para que pueda valorar tu estado emocional y ayudarte si es necesario.

Pero la depresión durante el embarazo y el estrés que puede causar pueden hacer que te sientas desesperada e incapaz de ver lo bueno de tu vida. La depresión no es una elección, es un trastorno emocional que debe ser tratado por profesionales, pero también puede ser un motivo para que rechaces o incluso aborrezcas a tu pareja en el embarazo.

La reacción de la pareja

Cada uno reacciona a su manera. Mientras que algunos hombres se implican plenamente en esta nueva etapa, otros simplemente no quieren saber qué está pasando o por qué está pasando su pareja; puede que les resulte difícil acercarse a su mujer debido a su cambio físico o al miedo al contacto.

Estos sentimientos y cambios son se√Īales que la mujer puede captar f√°cilmente. Esto, combinado con el constante funcionamiento de las hormonas y la creciente fatiga relacionada con el embarazo, puede provocar sentimientos de rechazo y rabia en la futura madre. Poco a poco se siente sola, acosada por las dudas, y llega a resentirse con su pareja. R√°pidamente, puede parecer insoportable: ella ya no quiere hablar con √©l, y menos a√ļn del beb√© que viene.

¬ŅSientes distancia emocional con tu pareja?

¬ŅSientes el rechazo de tu pareja porque hay un distanciamiento emocional entre ustedes? Puede haber muchas razones por las que tu relaci√≥n no vaya bien, pero si sientes que tu pareja no te satisface emocionalmente, es m√°s que probable que te sientas rechazada. Estos sentimientos que experimentas se ven reforzados por las hormonas.

Si sientes una distancia emocional entre los dos, quiz√°s tu pareja tambi√©n tenga dificultades y ser√≠a bueno que hablasen de lo que est√° pasando. Es la √ļnica manera de saber qu√© pasa y poder poner soluciones para que la relaci√≥n siga funcionando y se sientan bien el uno con el otro.

Mi pareja no se implica lo suficiente en mi embarazo

Para todas las mujeres, el embarazo no es un momento f√°cil. El embarazo representa un largo per√≠odo de fatiga, estr√©s y cambios de humor casi instant√°neos... y a todo ello se suman las diversas tareas de la vida diaria. De hecho, durante este periodo, se encuentran gestionando varias cosas a la vez y una peque√Īa ayuda de su pareja ser√≠a bienvenida.

Recuerda que aunque sea la mujer la que gesta al beb√© y est√© sufriendo f√≠sicamente muchos cambios, el hombre est√° igual de alterado y tambi√©n necesita ser tranquilizado. De hecho, los hombres s√≥lo entran en la etapa del embarazo cuando se anuncia, durante las visitas al ginec√≥logo y en el momento del parto, y a veces para algunos mucho m√°s tarde. Por lo tanto, tambi√©n le corresponde al hombre tomar las riendas y encontrar plenamente su lugar no s√≥lo como futuro padre, sino tambi√©n como compa√Īero y apoyo de la futura madre.

As√≠ que si sientes que tu pareja no est√° lo suficientemente presente contigo, el mejor consejo es que te comuniques. La comunicaci√≥n es la √ļnica manera de encontrar un verdadero equilibrio, porque no vives el embarazo de la misma manera que tu pareja. T√≥mate tu tiempo para explicar c√≥mo te sientes; probablemente haya desequilibrios en ambas partes. Intenta encontrar formas para darse tiempo y espacio a cada uno. Piensa en el beb√©, por supuesto, pero no olvides tu relaci√≥n...

¬ŅC√≥mo puedes evitar el rechazo de tu pareja durante el embarazo? ¬ŅC√≥mo superar este dif√≠cil momento?

Es importante saber que, aunque el rechazo se debe a la agitación hormonal que sientes, es sólo temporal porque tus sentimientos contradictorios pueden hacerte confundir sobre tus deseos. Pero las hormonas también pueden hacer que sientas tus emociones más intensamente. Si sientes rechazo, tienes que entender por qué lo sientes y cómo podrías arreglar el problema entre los dos, en caso de que quieras solucionar la situación.

La mejor manera de evitar el rechazo es mantener un di√°logo abierto en pareja, evitar culparse mutuamente de los problemas que puedan existir... Si necesitas ayuda profesional, no lo descartes. Recuerda, si hay amor y paciencia entre ustedes, todo pasar√°.

Para superar esta etapa con √©xito, es importante implicar a tu pareja en todas las fases. El embarazo es una experiencia √ļnica para ambos, no s√≥lo para ti. El embarazo viene con su cuota de emociones, pero tambi√©n de problemas. Ante los diversos cambios hormonales y emocionales, la mujer puede verse obligada a comportarse de forma hostil con su pareja.

Este es el momento ideal para cuidarse mutuamente, para revitalizar la relación, para restablecer la comunicación compartiendo momentos de complicidad, para volver a conocerse y para tranquilizarse mutuamente.

Lo m√°s importante es identificar los problemas, compartir lo que sientes con tu pareja, mantener una buena comunicaci√≥n y no dudar en decir lo que sientes. Las emociones no son un problema: son una se√Īal para comunicarse y seguir fortaleciendo la relaci√≥n. Su amor y su complicidad como pareja les har√° m√°s fuertes...

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La ansiedad del parto y el descubrimiento de la maternidad

El embarazo es una etapa clave para convertirse en madre, pero el parto es un punto final que puede resultar aterrador. Por tanto, la futura madre está sometida a miedos que pueden estar relacionados con lo desconocido, con el dolor, por supuesto, pero también con fobias más profundas: el miedo a tener un bebé muerto, a morir, a que su bebé nazca con malformaciones... El estrés puede ser, por tanto, muy superior a la media.

A esto se a√Īade la conciencia de convertirse en madre y, por tanto, responsable de una nueva vida que debe proteger y amar con todo su coraz√≥n. Todas estas emociones deben ser gestionadas y pueden afectar al equilibrio de la pareja si ella se siente sola en el cumplimiento de su responsabilidad hacia este nuevo ser.

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¬ŅC√≥mo lo vive la pareja? Ayuda, ¬°he perdido a mi mujer!

A veces el hombre vive el embarazo de su pareja como un despojo: la sensación de perder a su mujer, que le es robada por un rival contra el que no puede luchar: el bebé.

Embarazo y vida matrimonial: ella se aleja...

Un distanciamiento inevitable. Durante el embarazo, la mujer deja inconscientemente de lado a su pareja para dedicarse √ļnicamente a su beb√©. Por supuesto, el futuro padre no es "rechazado" f√≠sicamente, pero queda excluido del v√≠nculo f√≠sico que une a su pareja con el ser que crece en su vientre. Este beb√© en ciernes, al que de repente parece dedicar su vida, se convierte en un rival potencial, ya que le priva del monopolio de la atenci√≥n que hab√≠a disfrutado hasta entonces.

Reaprender a conocer a la pareja. Conscientemente o no, el embarazo es vivido por el hombre como una transformaci√≥n de la identidad de la mujer que le ama. De hecho, con la llegada del beb√©, ya no es simplemente la amante y enamorada compa√Īera, sino que ahora se convierte, sobre todo, en madre. Este nuevo "paso hacia lo desconocido" tambi√©n contribuye en gran medida al sentimiento de desposesi√≥n.

Embarazo y vida en pareja: le cuesta posicionarse...

El sentimiento de inutilidad. El hecho de que el hombre asista al embarazo como espectador, es decir, sin vivirlo f√≠sicamente, es un tercer elemento que puede explicar este sentimiento de rechazo. Sin ning√ļn control f√≠sico sobre lo que ocurre, se siente in√ļtil.

El rechazo del entorno. Para empeorar las cosas, ocurre con bastante frecuencia que el propio entorno de la pareja participa en el rechazo del padre: toda la atenci√≥n se centra en la futura madre, en sus sentimientos, en sus cambios f√≠sicos... y esto es en parte lo que explica la "couvade", un curioso fen√≥meno que empuja inconscientemente al hombre a acompa√Īar el embarazo de su mujer experiment√°ndolo f√≠sicamente, sobre todo ganando peso. Las cavilaciones simbolizan la b√ļsqueda de la atenci√≥n perdida.

Primeros contactos. Este sentimiento de rechazo no suele durar más allá del quinto, sexto mes, cuando el bebé empieza a moverse en el cuerpo de su madre. A continuación, el futuro padre toma a su vez la medida física del evento. Por eso es muy importante que le dejes tocar tu vientre y hablar con el feto.

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