preocupaciones y miedos padres y madres primerizas

Ser padres es una de las experiencias más gratificantes, pero también puede ser una de las más difíciles.

Muchos padres primerizos se preocupan porque no saben qué hacer. Sin embargo, hay maneras prácticas de enfrentar los desafíos que traen la maternidad y la paternidad para que puedan disfrutar más de su bebé.

Las emociones

Es normal tener cambios emocionales bruscos durante el embarazo y después de que nazca el bebé. Probablemente la mujer pueda experimentar alegría, amor, deleite y sorpresa, y en otros momentos estrés, enojo y frustración.

Todas las personas tienen que aprender c√≥mo ser padres seg√ļn van enfrentando el d√≠a a d√≠a con los hijos. Puede ser a√ļn m√°s dif√≠cil lidiar con las emociones cuando se vive lejos de la familia o si se es madre o padre soltero.

A menudo, tener un bebé es diferente de lo que se esperaba. Puede que el parto y/o el posparto hayan resultado difíciles, que hayan surgido complicaciones en el inicio de la lactancia, o estás teniendo algunos días malos y muchas noches sin dormir.

Muchos padres se sienten perdidos, y creen que no lo est√°n haciendo bien. Sin embargo, aprender√°n y su confianza crecer√° con el tiempo, paciencia y paso a paso.

También hay padres que pueden llegar a tener sentimientos negativos hacia el bebé. Si son intensos y/o duran mucho tiempo, se debe hablar con un profesional de la salud.

Preocupaciones y temores comunes

preocupaciones primerizos

Es normal sentirse preocupado o ansioso cuando estás a cargo de un nuevo bebé. Aquí hay algunas preocupaciones comunes, con consejos sobre cómo administrarlas.

  • Preocupaci√≥n porque el beb√© muera mientras duerme. Muchos padres temen que su beb√© se ahogue, se d√© vuelta o experimente el s√≠ndrome de muerte s√ļbita del lactante (SMSL). Para minimizar el riesgo, se debe colocar al beb√© de espaldas para dormir, no fumar cerca de √©l, ni en su habitaci√≥n, Debe dormir con la cabeza descubierta y sin almohadas, cojines, mu√Īecos a su alrededor.
  • Preocupaci√≥n por no crear un v√≠nculo con el beb√©: es com√ļn que tanto las madres como los padres sientan que no se han unido correctamente con su beb√©. Pueden transcurrir d√≠as, semanas o meses hasta que se sienta cerca √©l. Es probable que sientan una mezcla de emociones. Si esos sentimientos perduran por un tiempo, hablen con un profesional de la salud.
  • Preocupaci√≥n por da√Īar la fontanela: los beb√©s tienen puntos blandos en la cabeza llamados fontanela. La fontanela es m√°s dura de lo que piensan. Aunque siempre se debe cuidar la cabeza del beb√©, no pueden lastimarlos tocando o acariciando la fontanela.
  • Preocupaci√≥n de que el beb√© pueda caerse de los brazos: Evitar que hayan cosas fuera de lugar en casa para evitar tropiezos o ca√≠das. Comprobar que no haya enganches en alfombras o tapetes, mantener los escalones libres de obst√°culos y al caminar con el beb√© hacerlo con tranquilidad y sin prisas. ‚áí ¬ŅC√≥mo Prevenir las ca√≠das de los beb√©s?
  • Preocupaci√≥n por el desarrollo del beb√©: los padres a menudo comparan el desarrollo de su beb√© con el de otros beb√©s. Pero los ni√Īos se desarrollan a su propio ritmo y alcanzan hitos en diferentes momentos. Aproximadamente entre el 10 y el 15% de los ni√Īos experimentan un retraso en el desarrollo antes de cumplir los 3 a√Īos. As√≠ que es importante evitar las comparaciones con otros ni√Īos de su edad, y si est√°n preocupado por algo, hablen con el pediatra.
  • Preocupaci√≥n porque el beb√© llora demasiado: es normal que los beb√©s reci√©n nacidos lloren todo el tiempo. El llanto aumenta a las 2 o 3 semanas y alcanza su punto m√°ximo entre las 6 y 8 semanas, especialmente cuando padecen el molesto c√≥lico del lactante. Es m√°s com√ļn al final de la tarde y al anochecer. Si el llanto suena diferente o si est√°n preocupado, consulten con su m√©dico.
  • Preocupaci√≥n porque el beb√© duerme demasiado: algunos beb√©s duermen la mayor parte del tiempo, otros se despiertan mucho. Durante las primeras semanas, el beb√© deber√° comer entre 8 y 12 veces al d√≠a. Mientras el beb√© se alimente a demanda, no pierda peso y tenga un aspecto saludable, es poco probable que haya un problema.

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