¬ŅCu√°ndo empezar a poner al beb√© boca abajo? ¬ŅSe debe poner al beb√© boca abajo?

Muchos padres tienen miedo de poner a su beb√© boca abajo durante los periodos de desarrollo, especialmente cuando el ni√Īo a√ļn no es capaz de sostener perfectamente su cabeza. Sin embargo, los beb√©s necesitan pasar tiempo en diferentes posiciones, especialmente boca abajo, para desarrollarse adecuadamente.

Recomendaciones

Cuando el beb√© est√° despierto y en compa√Ī√≠a de un adulto, es aconsejable ponerlo en la posici√≥n boca abajo. Los beb√©s pueden ser colocados boca abajo poco despu√©s de nacer.

Se recomienda colocar a los bebés boca abajo todos los días durante al menos 3 períodos de 10 a 15 minutos cada uno. Por supuesto, al principio, tu bebé sólo pasará unos minutos al día en esta posición. Entonces, poco a poco, él o ella se queda allí más y más tiempo.

Cuando empiece a llorar, es mejor cambiarle de posición. No tiene sentido dejarlo boca abajo si no quiere.

Beneficios de Colocar al bebé boca abajo todos los días:

  • Evita la cabeza plana. Si la cabeza del beb√© est√° siempre apoyada de la misma manera en la cuna, en el asiento del coche o en una silla peque√Īa, puede formarse una zona plana en la parte posterior de la cabeza. Esto es una se√Īal de que el beb√© pasa demasiado tiempo en la misma posici√≥n. ‚áí Plagiocefalia y braquicefalia - s√≠ndrome de cabeza plana
  • Ayuda a desarrollar el control de la cabeza. Cuando el beb√© a√ļn no es capaz de levantar la cabeza, es muy importante moverla unas veces hacia la derecha y otras hacia la izquierda para evitar que desarrolle una preferencia por un lado.
  • Fortalece los m√ļsculos de la parte superior del cuerpo (cuello, espalda, hombros, brazos y manos).
  • Desarrolla la motricidad gruesa aprendiendo a gatear, sentarse y rodar.
  • Desarrolla sus sentidos cambiando su percepci√≥n del entorno y la forma de ver el mundo que les rodea.

¬ŅC√≥mo acostumbrar al beb√© a la posici√≥n boca abajo?

A algunos beb√©s no les gusta mucho estar boca abajo. Si este es el caso de tu hijo, aqu√≠ tienes algunos consejos para que se acostumbre a esta posici√≥n. Tu beb√© ser√° m√°s receptivo si te pones a su altura para interactuar con √©l cuando est√° boca abajo.

  • Empieza a poner a tu beb√© boca abajo a partir de las dos semanas de vida o en cuanto se le haya ca√≠do el cord√≥n umbilical y se haya curado bien, para que se acostumbre suavemente a esta posici√≥n. C√©ntrate en la frecuencia m√°s que en la duraci√≥n.
  • Cuando tu beb√© est√© boca arriba, g√≠ralo suavemente sobre su est√≥mago. Esto le dar√° menos sorpresa que si lo pones directamente boca abajo.
  • Aprovecha los cambios de pa√Īal para poner a tu beb√© boca abajo si est√° alerta y dispuesto a jugar.
  • Coloca a tu beb√© boca abajo y t√ļmbate frente a √©l. Se sentir√° naturalmente atra√≠do por tu cara y tu voz. Puedes utilizar espejos y juguetes alrededor de tu beb√©. Col√≥calos en su campo de visi√≥n. Puedes ponerle una peque√Īa manta o toalla enrollada bajo los brazos para elevarlo un poco.
  • Pasea a tu beb√© por la casa sobre tu antebrazo con la cara hacia abajo. Mant√©n siempre el brazo pegado al cuerpo, ya que los beb√©s son curiosos y pueden moverse mirando a su alrededor.
  • T√ļmbate de espaldas con tu beb√© sobre ti "panza con panza" Piel con piel. Mant√©n siempre las manos sobre el beb√© para evitar que se caiga.

Dormir de espaldas

Puedes poner a tu beb√© boca abajo para jugar, pero la posici√≥n m√°s segura para que duerma es boca arriba. Con esta postura, los casos de s√≠ndrome de muerte s√ļbita del lactante se han reducido en m√°s de un 50%. Para variar la posici√≥n de la cabeza del beb√© durante el sue√Īo se recomienda cambiar la posici√≥n del reci√©n nacido en la cuna todos los d√≠as. Un d√≠a, coloca la cabeza de tu beb√© en la cabecera de la cuna, y al d√≠a siguiente, col√≥cala a los pies de la misma. Si tienes un m√≥vil, col√≥calo en el lado de la cuna que da a la habitaci√≥n, no a la pared. Esto animar√° a tu beb√© a mirar en esa direcci√≥n.

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