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Estimulación de 0 a 3 meses - Cómo estimular al Bebé

Estimulacion temprana para bebés de 0 a 3 meses

Las caricias y los masajes ayudan a estimular al bebé y permiten un mejor desarrollo afectivo, cognitivo y motriz.

Puedes empezar con los masajes desde que el bebé nazca, esto favorecerá sus primeras conexiones neuronales.

Los masajes son una forma de jugar y de comunicarte con el bebé, además de estimular su desarrollo.

Realiza los ejercicios hablando continuamente con el bebé.

Actividades propuestas:

1-Sostén al bebé en tus brazos mientras lo meces y dile las palabras: Te quiero
Al decir "te", dale un beso a una parte de su cuerpo: cabeza, nariz, deditos...
Esta actividad te ayudará a desarrollar el vínculo de apego con el bebé. Cuanto más querido se sienta el bebé más seguro e independiente será en el futuro.

2-Háblale con un tono aniñado y agudo, sosteniéndole muy cerca y mirándole a los ojos. Dile todas las cosas que se te ocurran sobre lo hermoso y maravilloso que es.
Esta actividad te ayudará a desarrollar sus aptitudes lingüisticas.

3-Acuéstalo en su cuna y ponle música suave, instrumental, canciones de cuna, etc.
¿Sabías que los sonidos del lavaplatos y de la lavadora se asemejan a los sonidos que escuchaba en el útero?

Con este juego le irás enseñando al bebé las partes de su cuerpo.

Tienes que ir soplando suavemente, en el cuello, en las manitas, en la barriga, en los muslos, etc. Por ejemplo, le soplas en el cuello, y medio cantando dices: Aquí está el cuellito de mi bebé y a continuación le das un beso en el cuello. Y así con el resto del cuerpo. Esto mejorará las capacidades cognitivas del bebé.

4- Es muy importante abrazar, acariciar y tocar al bebé. Abrázale y mantenlo pegado a tu cuerpo. Camina de esta forma por la habitación, y para de vez en cuando para mirarlo a los ojos, sonreírle y frotar su nariz con la tuya. Repite varias veces.

5- Cuando le estés cambiando y vistiendo, cántale con voz suave y dale besitos en la nariz, la panzita y en los deditos de  los pies y las manos. Esto hará que se sienta cuidado y seguro.

6- Pon al bebe en tu regazo y coloca tu dedo en su mano, lo más probable es que intente sujetarlo. Mientras lo hace, dile frases positivas.

7- Recita este poema, mientras lo mantienes cerca de ti:

Hola, hola, te quiero mucho.
Hola, hola, te miro y te escucho.
Hola, hola, mis dedos te tocan.
Hola, hola, te toco la naricita,
Hola, hola, te beso la naricita.

Vete cambiando las dos últimas líneas e incluye otras partes de su cara.

8- Sujeta alguna prenda, pañuelo o bufanda de colores alegres delante de tu bebé. Vete moviéndolo lentamente y hablando sobre la colorida prenda. Cuando esté mirando la prenda, ve moviéndola despacio de un lado a otro para que la siga con los ojos. Realiza esta actividad a menudo, estimula su visión y su cerebro.

9-Hazle sonidos y gestos, poniendo caras diferentes mientras te mira. Estimulará su vista y su oído.

10- Agita con suavidad un sonajero delante de tu bebé, mientras le cantas una canción. Cuando el bebé te esté prestando atención vete moviendo el sonajero de un lado a otro y vuelve a cantarle. Asegúrate de que lo sigue con la mirada. Coloca el sonajero en su mano y cántale la canción de  nuevo.

11- Escoge diferentes sombreros, gorros y/o pañuelos. Mientras te los vas poniendo dile:
Sombreros, sombreros(pañuelo o gorro) y mueve la cabeza hacia delante y hacia atrás.
(mamá, papá, nombre de una persona) tiene un sombrero.
(La misma persona) quiere a (nombre del bebé) cuando se pone su sombrero

12- Coloca un móvil de manera que su sombra se refleje en la pared. Esto ayudará a desarrollar la vista del bebé, que prestará mucha atención a las formas que se vayan creando.

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