驴Puedo vapear en el embarazo? Lactancia 驴puedo fumar cigarros electr贸nicos en el embarazo? dando el pecho

驴Son seguros los cigarrillos electr贸nicos y el vapeo durante el embarazo? La Respuesta es: NO.

Los cigarrillos electr贸nicos y vapear han sido ampliamente promocionados como una opci贸n m谩s segura que fumar cigarrillos regulares e incluso como una forma de ayudar a un fumador a dejar de fumar. El hecho es que estos dispositivos siguen introduciendo nicotina en el cuerpo y no son una buena opci贸n para una mujer embarazada o en per铆odo de lactancia.

驴Qu茅 es exactamente un cigarrillo electr贸nico?

Un cigarrillo electr贸nico es b谩sicamente un dispositivo de suministro de nicotina. Algunos se parecen a los cigarrillos normales y otros tienen un aspecto m谩s futurista. Contienen una bater铆a y un cartucho lleno de un l铆quido que contiene nicotina junto con aromas y productos qu铆micos como glicerina o polietilenglicol. El l铆quido se calienta dentro del cigarrillo electr贸nico y se convierte en un vapor que se inhala. De ah铆 el t茅rmino "vaping".

Un cigarrillo normal lleva la nicotina a los pulmones quemando tabaco, lo que crea un humo que se inhala. El humo del tabaco contiene cientos de sustancias qu铆micas t贸xicas. El vapor de un cigarrillo electr贸nico contiene nicotina que tiene graves consecuencias en el embarazo y tambi茅n puede contener trazas de sustancias qu铆micas como el cromo y el n铆quel que pueden da帽ar al feto en desarrollo.

Los l铆quidos utilizados en los cigarrillos electr贸nicos no est谩n bien regulados. Muchos contienen agentes aromatizantes u otras sustancias qu铆micas. No se han realizado estudios sobre la seguridad de la inhalaci贸n de estos vapores en cualquier persona, y mucho menos en las mujeres embarazadas.

Errores sobre su seguridad

Un estudio reciente descubri贸 que muchas mujeres embarazadas tienen graves ideas err贸neas sobre los cigarrillos electr贸nicos. El 43% de las embarazadas encuestadas pensaba que los cigarrillos electr贸nicos y el vapeo eran m谩s seguros que los cigarrillos normales. S贸lo el 57% dijo que cre铆a que los cigarrillos electr贸nicos conten铆an nicotina y s贸lo el 61% sab铆a que pod铆an ser adictivos.

Entre las mujeres que participaron en el estudio, s贸lo el 13% hab铆a utilizado cigarrillos electr贸nicos, pero de las que lo hicieron, la raz贸n m谩s com煤n que dieron para utilizarlos fue que los consideraban m谩s seguros que los cigarrillos normales.

La nicotina, el embarazo y el beb茅

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El hecho es que los cigarrillos electr贸nicos siguen introduciendo nicotina en tu cuerpo y en el del beb茅. No existe un nivel "seguro" de exposici贸n a la nicotina durante el embarazo. La exposici贸n a la nicotina antes del nacimiento se ha relacionado con la alteraci贸n de la estructura y la funci贸n del cerebro de los beb茅s. El uso de productos del tabaco durante el embarazo se ha asociado a abortos espont谩neos, mortinatos, prematuridad, algunos defectos cong茅nitos y el s铆ndrome de muerte s煤bita del lactante. La nicotina, ya sea de los cigarrillos normales o electr贸nicos, tambi茅n aparece en la leche materna.

En un mundo perfecto, ninguna mujer embarazada ser铆a fumadora. No vivimos en ese mundo perfecto y en el mundo real muchas mujeres que fuman se quedan embarazadas. Lo ideal es que una mujer embarazada que fume deje de hacerlo (ya sea con cigarrillos normales o electr贸nicos) inmediatamente. Si fumas y est谩s embarazada, habla con tu m茅dico o matrona sobre tu consumo de tabaco. Tambi茅n deber铆as hablar con tu m茅dico si est谩s pensando en cambiar a los cigarrillos electr贸nicos como forma de ayudarte a dejar o reducir el consumo de tabaco.

驴Se puede vapear durante la lactancia?

Seg煤n los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), el uso de cigarrillos electr贸nicos durante la lactancia est谩 totalmente desaconsejado. Vapear durante la lactancia puede permitir que las sustancias qu铆micas nocivas pasen de la madre al beb茅 a trav茅s de la leche materna. Se puede dar el pecho si se est谩 fumando. Aunque es cierto que la nicotina pasa f谩cilmente a la leche materna, se cree que las ventajas de la lactancia superan los riesgos de la exposici贸n a la nicotina en comparaci贸n con la opci贸n de alimentar al beb茅 con leche artificial.

驴Es seguro fumar durante la lactancia?

Los CDC animan a las madres que dan el pecho a dejar de fumar. Aunque sigan vaporizando, consideran que lo mejor es continuar con la lactancia. La lactancia proporciona numerosos beneficios para la salud, y la leche materna sigue siendo el alimento recomendado para los beb茅s. Al igual que con el tabaco, es muy recomendable evitar fumar cerca del beb茅. Tambi茅n debes cambiarte de ropa antes de amamantar o cuidar a tu hijo, ya que el vapor o el humo pueden permanecer en la ropa. Esta exposici贸n pasiva puede ser perjudicial para el beb茅.

驴Afecta el vapeo a la producci贸n de leche materna?

El vapeo afecta al suministro de leche materna. Los efectos se deben a que la nicotina pasa f谩cilmente a la leche materna de la madre. Esta nicotina se ingiere a trav茅s de la leche materna y se absorbe en el sistema del beb茅. En algunos estudios, el impacto en los beb茅s que ingieren el suministro de leche materna que tiene nicotina incluye:

  • Reducci贸n del apetito del beb茅, ya que la nicotina es un supresor del apetito.
  • Alteraci贸n del sue帽o porque la nicotina es un estimulante.
  • Puede aumentar el riesgo de s铆ndrome de muerte s煤bita del lactante al afectar a la capacidad de reanimaci贸n del beb茅 durante los episodios de hipoxia.
  • Interferencia con el desarrollo normal de los pulmones.

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