Lactancia

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 grietas pezon nursicare

Prevención y cuidados de las grietas en los pezones durante la lactancia

Es muy frecuente que durante la lactancia, puedan abrirse grietas en los pezones, congestión y dolor. Muchas veces esto ocurre por una postura inadecuada en la que el bebé no coge bien el pecho y el pezón acaba lesionado.

Durante los primeros quince días es normal que puedas sentir un ligero dolor en los pezones cuando el bebé comienza la toma. Pero si el dolor es intenso, se prolonga durante toda la toma o supera esas dos semanas, significa que algo no está bien, la causa puede ser una postura incorrecta o incluso una infección.

Las grietas son muy dolorosas y muchas madres deciden abandonar la lactancia por esta causa, su aparición es debida a un mal agarre del pecho por parte del bebé. Por eso, es necesario que varíes las posiciones hasta que encuentres la correcta y menos dolorosa. También puedes empezar la toma estimulando el pezón para que se humedezca antes de que el bebé lo coja y comenzar la toma por el pecho sano o menos agrietado.

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Señales que indican que el bebé tiene hambre

Cuando observes alguna de estas señales, toma en brazos a tu bebé y ofrécele el pecho. Al principio tendrás que tener paciencia en muchas ocasiones, es importante que le transmitas tranquilidad y disfruten ambos de esta maravillosa experiencia.

Señales para alimentar al bebé

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beneficios recomendaciones lactancia

La leche materna es el mejor alimento que se puede ofrecer a un bebé recién nacido ya que contiene todo lo que necesita durante sus primeros meses.

La lactancia materna protege al niño de muchas enfermedades mientras el bebé está siendo amamantado:

  • Catarros
  • Bronquiolitis
  • Neumonía
  • Diarreas
  • Otitis
  • Meningitis
  • Infecciones de orina
  • Enterocolitis necrotizante
  • Síndrome de muerte súbita del lactante

Y también puede protegerlo de futuras enfermedades como:

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lactancia tabaco

Hay muchas dudas acerca del consumo de tabaco durante la lactancia.

Mientras que la mayoría de la población conoce los efectos dañinos del tabaco durante el embarazo, muchas madres recientes dudan si abandonar o no la lactancia debido a su adicción.

Mientras que el embarazo supone una motivación extra para que las madres dejen de fumar, la lactancia es vista como un problema, y la tasa de abandono entre madres fumadoras es importante.

Muchas mujeres deciden no amamantar por miedo a que el tabaco afecte negativamente a su leche, y en consecuencia a su hijo.

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lactancia trabajo

Volver al trabajo es perfectamente compatible con seguir dando el pecho. Incluso, hay estudios que indican que las madres trabajadoras suelen ser las que dan de mamar durante más tiempo.

Cuando llegue la hora de que te incorpores al trabajo puedes optar por distintas opciones para seguir con la lactancia materna. Una opción es adelantar la introducción de las comidas complementarias (frutas, verduras,…) y hacerlas coincidir con las horas en las que estés trabajando.

Fuera del horario laboral, así como en los días libres, puedes continuar perfectamente con la lactancia materna.

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alimentacion lactantes

¿Cuáles son las recomendaciones en cuanto a la alimentación del recién nacido?

¿Cuándo y cómo incorporar los alimentos semi-sólidos?

¿Está indicado adicionar "sal" en las comidas?

Si mi bebé llora: ¿es por hambre?

¿Qué es la Lactancia exitosa?

La Dra. Verónica Petri contesta a estas preguntas en el siguiente vídeo:

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Preguntas frecuentes y dudas sobre la Lactancia

¿Cómo sé si el bebé tiene bastante con mi leche?

Cuando le das de mamar a tu bebé no ves qué cantidad de leche toma. Pero por lo general la mayoría de las madres tienen leche suficiente para alimentar a sus hijos.

En los controles de salud del bebé, el pediatra valorará si se está desarrollando de forma adecuada. Además tú debes comentarle si el bebé está feliz y cómo hace pis y cacas (color, textura, cantidad).

No hace falta que lo peses antes de los 8 días de nacido ya que no todos los bebés aumentan igual de peso y sólo contribuirá a generarte una preocupación innecesaria.

Sigue todas las recomendaciones del pediatra o personal de enfermería. Y no tengas tan en cuenta todos los consejos que te pueden llegar del exterior que no siempre son válidos.

¿Influye el tamaño del pecho en la cantidad de leche?

Toda mujer es capaz de amamantar a su hijo, A no ser que padezca alguna enfermedad concreta. El ginecólogo/a o pediatra te informarán sobre esto.

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La Lactancia Artificial - Alimentación del Bebé

La lactancia artificial requiere paciencia, tiempo, cariño, higiene y sobre todo satisfacer las necesidades del bebé.

Al igual que con la lactancia materna, tu hijo será el que marque el ritmo en cuanto a su alimentación se refiere.

Tips sobre lactancia artificial

Iniciación: Si se opta por la lactancia artificial desde el principio, es muy importante que el bebé esté con su madre piel con piel desde el primer momento. Cuando se hagan las tomas lo ideal es que madre e hijo estén lo más tranquilos posibles, en esos momentos cuanto menos visitas mejor. No se debe esperar  a que llore para darle el biberón. A veces tras el parto están tan cansados que es normal si tardan en coger el biberón. Si el primer día pasa más de dos o tres horas sin pedir alimento, hay que despertarlo y procurar que coma, no es bueno que un recién nacido pase mucho rato sin comer, ya que se le puede bajar el azúcar.

No fuerces a tu bebé a comer, unas veces tomará más y otras menos. No le obligues a terminar el biberón si no quiere. Sabrás si come suficiente, si llora, le das el biberón y luego deja de llorar.

Al resultarles más fácil acceder al alimento, que con el pecho, suelen comer más de lo que necesitan. Si come demasiado, puede que eche un poco y que en la siguiente toma coma menos.

Si se queda con hambre, además de seguir llorando, la siguiente toma la hará con ansiedad. Y esto favorecerá que coma mal, que le den gases, que le duela la barriga y se irá complicando en las siguientes tomas.

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como hacer el destete

¿Cómo dejo de darle el pecho? - El destete del bebé

Los bebés que se están criando con leche materna, no necesitan tomar otros alimentos hasta los seis meses. Pero a veces las madres por el motivo que sea, por ejemplo la vuelta al trabajo, necesitan ir sustituyendo algunas tomas por biberones.

Si tienes pensado ir destetando a tu bebé, debes hacerlo con tiempo y poco a poco para que los dos se vayan acostumbrando.

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Tips sobre Lactancia Materna

Tips sobre Lactancia Materna

La lactancia materna es la alimentación natural del recién nacido. Está demostrado que es el mejor y único alimento durante los seis primeros meses de vida y como complemento a otros alimentos los primeros años.

Recuerda que el pecho funciona a demanda: cuantas más veces se lo ofrezcas al bebé, más leche producirás.

Es recomendable empezar a dar de mamar en las primeras dos horas después del parto, y lo más pronto posible tras la cesárea.

Debes darle de mamar siempre que el bebé te lo pida, sin horarios rígidos; pero intenta que las primeras semanas haga como mínimo 7 u 8 tomas al día, aunque respetando su descanso nocturno.

Deja que tu bebé esté al pecho todo el tiempo que necesite.