Lactancia

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lactancia embarazo

Lactancia materna y embarazo ¿Hay que dejar la lactancia ante un nuevo embarazo?

Muchas mamás se preguntan si pueden seguir dando el pecho a su bebé si se quedan embarazadas. La respuesta es, sí. Sólo se debe suspender en caso de que se tengan antecedentes o amenaza de aborto, cuando exista riesgo de parto prematuro o si se trata de un embarazo múltiple.

Si te has quedado embarazada y quieres continuar con la lactancia te interesa saber que:

-La estimulación mamaria inducida por la succión del bebé afecta la liberación de oxitocina, hormona que produce contracciones uterinas. (Por eso debe evitarse en las situaciones arriba mencionadas). Puede ocurrir que mientras dure la toma notes contracciones suaves. Si te resulta muy molesto, puedes reducir la toma o interrumpirla.

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materna artificial mixta

Tips sobre Lactancia Materna, Artificial y Mixta

La lactancia materna es la más aconsejable ya que la leche de la mujer está compuesta de vitaminas, proteínas, defensas y células vivas que cubren todas las necesidades nutricionales del bebé y refuerzan su sistema inmunológico protegiéndolo de muchas enfermedades. Además, el contacto físico fomenta el vínculo afectivo y la leche siempre está lista, es gratis, está a la temperatura adecuada y es más digerible para el bebé.

El mejor momento para comenzar con la lactancia es tras el nacimiento, lo ideal es poner al bebé piel con piel con la madre y que el espontáneamente inicie la lactancia.

Al estimular el pecho con la succión se facilita la liberación de hormonas responsables de la subida de la leche. El calostro es lo primero que tomará el bebé hasta que se produzca la leche hacia el tercer día. Esta primera leche es rica en anticuerpos y protege al recién nacido de algunas infecciones.

La lactancia materna es ideal hasta los 6 meses y se puede alargar complementándola con otros alimentos hasta que la madre y el bebé quieran.

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Prevención y cuidados de las grietas en los pezones durante la lactancia

Es muy frecuente que durante la lactancia, puedan abrirse grietas en los pezones, congestión y dolor. Muchas veces esto ocurre por una postura inadecuada en la que el bebé no coge bien el pecho y el pezón acaba lesionado.

Durante los primeros quince días es normal que puedas sentir un ligero dolor en los pezones cuando el bebé comienza la toma. Pero si el dolor es intenso, se prolonga durante toda la toma o supera esas dos semanas, significa que algo no está bien, la causa puede ser una postura incorrecta o incluso una infección.

Las grietas son muy dolorosas y muchas madres deciden abandonar la lactancia por esta causa, su aparición es debida a un mal agarre del pecho por parte del bebé. Por eso, es necesario que varíes las posiciones hasta que encuentres la correcta y menos dolorosa. También puedes empezar la toma estimulando el pezón para que se humedezca antes de que el bebé lo coja y comenzar la toma por el pecho sano o menos agrietado.

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Señales que indican que el bebé tiene hambre

Cuando observes alguna de estas señales, toma en brazos a tu bebé y ofrécele el pecho. Al principio tendrás que tener paciencia en muchas ocasiones, es importante que le transmitas tranquilidad y disfruten ambos de esta maravillosa experiencia.

Señales para alimentar al bebé

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beneficios recomendaciones lactancia

La leche materna es el mejor alimento que se puede ofrecer a un bebé recién nacido ya que contiene todo lo que necesita durante sus primeros meses.

La lactancia materna protege al niño de muchas enfermedades mientras el bebé está siendo amamantado:

  • Catarros
  • Bronquiolitis
  • Neumonía
  • Diarreas
  • Otitis
  • Meningitis
  • Infecciones de orina
  • Enterocolitis necrotizante
  • Síndrome de muerte súbita del lactante

Y también puede protegerlo de futuras enfermedades como:

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lactancia tabaco

Hay muchas dudas acerca del consumo de tabaco durante la lactancia.

Mientras que la mayoría de la población conoce los efectos dañinos del tabaco durante el embarazo, muchas madres recientes dudan si abandonar o no la lactancia debido a su adicción.

Mientras que el embarazo supone una motivación extra para que las madres dejen de fumar, la lactancia es vista como un problema, y la tasa de abandono entre madres fumadoras es importante.

Muchas mujeres deciden no amamantar por miedo a que el tabaco afecte negativamente a su leche, y en consecuencia a su hijo.

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lactancia trabajo

Volver al trabajo es perfectamente compatible con seguir dando el pecho. Incluso, hay estudios que indican que las madres trabajadoras suelen ser las que dan de mamar durante más tiempo.

Cuando llegue la hora de que te incorpores al trabajo puedes optar por distintas opciones para seguir con la lactancia materna. Una opción es adelantar la introducción de las comidas complementarias (frutas, verduras,…) y hacerlas coincidir con las horas en las que estés trabajando.

Fuera del horario laboral, así como en los días libres, puedes continuar perfectamente con la lactancia materna.

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alimentacion lactantes

¿Cuáles son las recomendaciones en cuanto a la alimentación del recién nacido?

¿Cuándo y cómo incorporar los alimentos semi-sólidos?

¿Está indicado adicionar "sal" en las comidas?

Si mi bebé llora: ¿es por hambre?

¿Qué es la Lactancia exitosa?

La Dra. Verónica Petri contesta a estas preguntas en el siguiente vídeo:

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Preguntas frecuentes y dudas sobre la Lactancia

¿Cómo sé si el bebé tiene bastante con mi leche?

Cuando le das de mamar a tu bebé no ves qué cantidad de leche toma. Pero por lo general la mayoría de las madres tienen leche suficiente para alimentar a sus hijos.

En los controles de salud del bebé, el pediatra valorará si se está desarrollando de forma adecuada. Además tú debes comentarle si el bebé está feliz y cómo hace pis y cacas (color, textura, cantidad).

No hace falta que lo peses antes de los 8 días de nacido ya que no todos los bebés aumentan igual de peso y sólo contribuirá a generarte una preocupación innecesaria.

Sigue todas las recomendaciones del pediatra o personal de enfermería. Y no tengas tan en cuenta todos los consejos que te pueden llegar del exterior que no siempre son válidos.

¿Influye el tamaño del pecho en la cantidad de leche?

Toda mujer es capaz de amamantar a su hijo, A no ser que padezca alguna enfermedad concreta. El ginecólogo/a o pediatra te informarán sobre esto.