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causa mareo gestacion

Es común experimentar mareos durante el embarazo. El mareo puede hacer que se sienta como si la habitación estuviera girando, lo que se conoce como vértigo, o puede hacer que se sienta inestable o débil.

Siempre debe hablar sobre los mareos y otros síntomas con su médico. En algunos casos, puede requerir atención médica inmediata.

Siga leyendo para conocer las posibles razones del mareo en el embarazo y lo que puede hacer para controlar este síntoma.

Mareos al comienzo del embarazo

Varios factores pueden contribuir al mareo en el primer trimestre.

Cambio de hormonas y disminución de la presión arterial

Tan pronto como queda embarazada, sus niveles hormonales cambian para ayudar a aumentar el flujo de sangre en su cuerpo. Esto ayuda al bebé a desarrollarse en el útero.

El aumento del flujo sanguíneo puede hacer que su presión arterial cambie. A menudo, su presión arterial bajará durante el embarazo, también conocida como hipotensión o presión arterial baja.

La presión arterial baja puede hacer que se sienta mareada, especialmente al pasar de estar acostada o sentada a estar de pie.

Su médico revisará su presión arterial en sus citas prenatales para controlar su presión arterial. En general, una presión arterial más baja no es motivo de preocupación y volverá a los niveles normales después del embarazo.

Hiperemesis gravídica

Se pueden producir mareos si tiene náuseas y vómitos extremos en su embarazo, lo que se conoce como hiperemesis gravídica. Esto ocurre a menudo al principio del embarazo debido a los cambios en los niveles hormonales.

Si tiene esta afección, es posible que no pueda mantener los alimentos o el agua, lo que puede causar mareos y pérdida de peso.

Para tratar esta condición, su médico puede:

  • Recomendar una dieta especial.
  • Hospitalizarla para que pueda recibir líquidos adicionales y ser monitoreada.
  • Prescribir un medicamento.

Puede experimentar alivio de esta condición durante el segundo trimestre del embarazo.

Embarazo ectópico

Los mareos pueden resultar de un embarazo ectópico. Esto ocurre cuando un óvulo fertilizado se implanta en su sistema reproductivo fuera del útero. Muchas veces, se implanta en las trompas de Falopio.

Cuando ocurre esta condición, el embarazo no es viable. Puede experimentar mareos, así como dolor en el abdomen y sangrado vaginal. Su médico tendrá que realizar un procedimiento o prescribir un medicamento para eliminar el óvulo fertilizado.

Mareos en el segundo trimestre

Algunas de las razones por las que experimenta mareos en el primer trimestre pueden pasar al segundo trimestre, como presión arterial baja o hiperemesis gravídica. Existen otras afecciones que pueden surgir a medida que avanza su embarazo.

Presión en el útero

Puede experimentar mareos si la presión de su útero en crecimiento presiona sus vasos sanguíneos. Esto puede ocurrir en el segundo o tercer trimestre, y es más común cuando el bebé es grande.

Recostarse sobre su espalda también puede causar mareos. Esto se debe a que acostarse boca arriba durante el embarazo puede hacer que el útero en expansión bloquee el flujo de sangre desde las extremidades inferiores hasta el corazón. Esto puede causar mareos, así como otros síntomas relacionados.

Duerma y descanse de lado para evitar que se produzca este bloqueo.

Diabetes gestacional

Es posible que experimente mareos con diabetes gestacional si su nivel de azúcar en la sangre baja demasiado. La diabetes gestacional ocurre cuando sus hormonas afectan la forma en que su cuerpo produce insulina.

Es probable que su médico le recomiende realizar una prueba de diabetes gestacional entre las semanas 24 y 28 de su embarazo. Si se le diagnostica la afección, deberá controlar su nivel de azúcar en la sangre con regularidad y seguir una dieta estricta y un plan de ejercicios.

El mareo, junto con otros síntomas como sudoración, temblores y dolores de cabeza, puede indicar que su nivel de azúcar en la sangre es bajo. Para aumentarla, deberá comer un snack como una pieza de fruta o unos caramelos. Revise sus niveles de azúcar después de varios minutos para asegurarse de que estén en el rango normal.

Mareos en el tercer trimestre

Muchas de las causas de mareos en el primer y segundo trimestre pueden causar el mismo síntoma más adelante en su embarazo. Es importante que consulte a su médico regularmente durante el tercer trimestre para controlar condiciones potencialmente peligrosas que pueden causar mareos.

Esté atento a los signos de sensación de desmayo para evitar caerse, especialmente durante el tercer trimestre. Levántese lentamente y busque apoyo para evitar mareos, y asegúrese de sentarse con la mayor frecuencia posible para evitar largos periodos de pie.

Mareos durante el embarazo

Existen algunas causas que pueden causar mareos en cualquier momento durante su embarazo. Estas condiciones no están vinculadas a un trimestre específico.

Anemia

Es posible que tenga un número reducido de glóbulos rojos durante el embarazo, lo que provoca anemia. Esto ocurre cuando no tiene suficiente hierro y ácido fólico en su cuerpo.

Además de los mareos, la anemia puede hacer que se sienta cansada, pálida o que le falte el aliento.

Puede desarrollar anemia en cualquier momento durante el embarazo. Si lo hace, su médico puede realizar análisis de sangre durante el embarazo para medir sus niveles de hierro y controlar la condición. Pueden recomendar suplementos de hierro.

Deshidratación

La deshidratación puede ocurrir en cualquier momento de su embarazo. Puede experimentarlo en el primer trimestre si tiene náuseas o vómitos. Puede experimentar deshidratación más adelante en el embarazo debido a que su cuerpo necesita más agua.

Debe tomar por lo menos 8 a 10 vasos de agua al día al comienzo del embarazo, y aumentar esa cantidad a medida que agrega más calorías a su dieta, generalmente en el segundo y tercer trimestre. Esto puede aumentar su consumo de agua en 300 mililitros por día.

Hay varias formas de evitar o disminuir los mareos durante el embarazo:

  • Limite los largos periodos de pie.
  • Asegúrese de seguir moviéndose cuando esté de pie para aumentar la circulación.
  • Tómese su tiempo para levantarse de estar sentado o acostado.
  • Evite recostarse sobre su espalda en el segundo y tercer trimestre.
  • Coma alimentos saludables con frecuencia para evitar el bajo nivel de azúcar en la sangre.
  • Bebe mucha agua para evitar la deshidratación.
  • Use ropa transpirable y cómoda.
  • Tome suplementos y medicamentos según lo recomiende su médico para tratar las condiciones que causan mareos.

Cuando consultar con el médico

Siempre informe a su ginecólogo-obstetra sobre cualquier mareo que experimente durante el embarazo. De esa manera, su médico puede tomar las medidas necesarias para diagnosticar cualquier afección que cause el síntoma.

Si el mareo es repentino o severo, o si experimenta otros síntomas con mareo, busque ayuda médica de inmediato.

Los síntomas relacionados con el embarazo incluyen:

  • Sangrado vaginal.
  • Dolor de estómago.
  • Hinchazón severa.
  • Palpitaciones del corazón.
  • Dolor de pecho.
  • Desmayo.
  • Respiración dificultosa.
  • Dolores de cabeza severos.
  • Problemas en la visión.

***El contenido de este sitio web es solo para fines informativos, es de carácter general y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, y no constituye asesoramiento profesional. La información en este sitio web no debe considerarse completa y no cubre todas las enfermedades, dolencias, condiciones físicas o su tratamiento. Debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, pérdida de peso o atención médica y / o cualquiera de los tratamientos de belleza.