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¿Se diferencian los síntomas premenstruales de los del embarazo?

El síndrome premenstrual (SPM) es un grupo de síntomas relacionados con el ciclo menstrual. Por lo general, los síntomas del síndrome premenstrual ocurren una o dos semanas antes de su período. Por lo general, se detienen después de que comience su período.

Los síntomas del síndrome premenstrual pueden ser muy similares a los del embarazo temprano. Siga leyendo para saber cómo distinguir la diferencia. Pero recuerde, estas diferencias son sutiles y varían de una mujer a otra.

Dolor de pecho

SPM: durante el síndrome premenstrual, la hinchazón y la sensibilidad en los senos pueden ocurrir durante la segunda mitad de su ciclo menstrual. La sensibilidad varía de leve a grave, y suele ser la más grave justo antes de su período. Las mujeres en sus años fértiles tienden a tener síntomas más severos.

El tejido mamario puede sentirse abultado y denso, especialmente en las áreas externas. Es posible que tenga una sensación de plenitud en los senos con sensibilidad y un dolor intenso y sordo. El dolor a menudo mejora durante su período o inmediatamente después, a medida que disminuyen sus niveles de progesterona.

Embarazo: Sus senos durante el embarazo temprano pueden sentirse adoloridos, sensibles o sensibles al tacto. También pueden sentirse más llenos y pesados. Esta sensibilidad e hinchazón generalmente sucederán una o dos semanas después de concebir, y pueden durar un tiempo a medida que aumentan los niveles de progesterona debido a su embarazo.

Sangrado

SPM: por lo general, no tendrá sangrado o manchado si se trata de SPM. Cuando tiene su período, el flujo es notablemente más pesado y puede durar hasta una semana.

Embarazo: para algunas, uno de los primeros signos del embarazo es un ligero sangrado vaginal o manchas que generalmente son de color rosa o marrón oscuro. Esto suele suceder de 10 a 14 días después de la concepción y generalmente no es suficiente para rellenar las compresas o los tampones. El manchado suele durar solo uno o dos días, por lo que es más corto que un período normal.

Cambios de humor

SPM: Puede estar irritable y sentirse un poco malhumorada durante el SPM. También puede tener episodios de llanto y sentirse ansiosa. Estos síntomas generalmente desaparecen después de que comienza su período.

Hacer algo de ejercicio y dormir bien puede ayudar a aliviar el estado de ánimo. Sin embargo, si se siente triste, abrumada, desesperanzada o carece de energía durante dos semanas o más, podría estar deprimida. Asegúrese de hablar con su médico.

Embarazo: si está embarazada, puede tener cambios en el estado de ánimo que duran hasta que da a luz. Es más probable que sea emocional durante el embarazo. Puede estar extasiada y emocionada, esperando al nuevo miembro de su familia. También puedes tener momentos de tristeza y llorar más fácilmente.

Al igual que con el síndrome premenstrual, estos últimos síntomas también pueden indicar depresión. Si está preocupada por sus síntomas y cree que podría estar deprimida, asegúrese de hablar con su médico. La depresión durante el embarazo es común y puede y debe ser tratada.

Fatiga

SPM: El cansancio o la fatiga son comunes durante el SPM, al igual que los problemas para dormir. Estos síntomas deben desaparecer cuando comienza su período. Hacer algo de ejercicio puede ayudar a mejorar su sueño y disminuir su fatiga.

Embarazo: mientras está embarazada, los niveles elevados de la hormona progesterona pueden hacerle sentir cansada. La fatiga puede ser más pronunciada durante el primer trimestre, pero también puede durar durante todo el embarazo. Para ayudar a su cuerpo a hacer frente, asegúrese de comer bien y dormir mucho.

Náuseas

SPM: no debe esperar náuseas o vómitos si su período llega tarde, pero algunas molestias digestivas, como las náuseas, pueden acompañar los síntomas de SPM.

Embarazo: las náuseas matutinas son una de las señales más clásicas y claras de estar embarazada. Los ataques de náuseas a menudo comienzan un mes después de quedar embarazada. El vómito puede o no acompañar a la náusea. A pesar del nombre, las náuseas matutinas pueden ocurrir en cualquier momento del día. Sin embargo, no todas las mujeres experimentan náuseas matutinas.

Antojos y aversiones alimentarias

SPM: es probable que note que sus hábitos alimenticios cambian. Usted puede desear chocolate, carbohidratos, azúcares, dulces o alimentos salados. O puede tener un apetito voraz. Estos antojos no ocurren en la misma medida cuando está embarazada.

Embarazo: es posible que tenga antojos muy específicos y que no esté interesado en otros alimentos. También puede tener una aversión a ciertos olores y sabores, incluso los que alguna vez le gustaron. Estos efectos pueden durar durante todo el embarazo.

También puede tener pica, en la que come compulsivamente artículos que no tienen valor nutricional, como hielo, tierra, escamas de pintura seca o piezas de metal. Si tiene antojos de productos no alimenticios, hable con su médico de inmediato.

Calambres

SPM: puede experimentar dismenorrea, que son calambres que ocurren de 24 a 48 horas antes de su período. El dolor probablemente disminuirá durante su período y eventualmente desaparecerá al final de su flujo.

Los calambres menstruales a menudo disminuirán después de su primer embarazo o a medida que envejece. Algunas mujeres experimentarán más calambres a medida que comienzan a entrar en la menopausia.

Embarazo: Al principio del embarazo, puede experimentar cólicos leves. Estos calambres probablemente se sentirán como los calambres leves que experimenta durante su período, pero estarán en la parte inferior del estómago o en la parte inferior de la espalda.

Si tiene antecedentes de pérdida de embarazo, no ignore estos síntomas. Consulte con su médico. Puede tener los calambres durante semanas o meses cuando está embarazada. Si sabe que está embarazada y estos calambres están acompañados de sangrado o secreción acuosa, consulte a un médico inmediatamente.

En resumen

Es importante saber la causa de sus síntomas. Si está embarazada, cuanto antes se entere, más pronto podrá recibir la atención adecuada. La mejor manera de diferenciar entre los síntomas del síndrome premenstrual y el embarazo precoz es realizar una prueba de embarazo.

También puede ser útil hacer un seguimiento de sus síntomas para que note que hay un cambio en su patrón típico. Si tiene preguntas o inquietudes sobre alguno de sus síntomas, asegúrese de consultar a su médico.

***El contenido de este sitio web es solo para fines informativos, es de carácter general y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, y no constituye asesoramiento profesional. La información en este sitio web no debe considerarse completa y no cubre todas las enfermedades, dolencias, condiciones físicas o su tratamiento. Debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, pérdida de peso o atención médica y / o cualquiera de los tratamientos de belleza.