En qué consiste la versión cefálica externa

¬ŅC√≥mo ayudar a tu beb√© a darse la vuelta antes del parto, especialmente cuando est√° en posici√≥n de nalgas? Recuerda que la posici√≥n ideal para un parto vaginal es la posici√≥n con la cabeza hacia abajo. ¬ŅQu√© es la maniobra o Versi√≥n cef√°lica externa? ¬ŅCu√°les son las diferentes t√©cnicas y trucos para ayudar al beb√© a colocarse correctamente?

Beb√© de nalgas: ¬ŅC√≥mo ayudarlo a darse vuelta?

Es importante saber que la mayoría de los bebés de nalgas se dan la vuelta espontáneamente entre la semana 31 de embarazo y la 33. Sin embargo, es posible ayudar al bebé a darse la vuelta. Tras realizar una ecografía para comprobar la posición del bebé, el médico puede realizar una versión de maniobra externa, que consiste en girar el feto con la cabeza hacia abajo.

Versión cefálica externa

Tanto si el bebé está de nalgas como en posición transversal, se ofrecerá a la madre lo que se llama una versión de maniobra cefálica externa para intentar que el bebé se ponga boca abajo. Se realiza en torno a las 36 -37 semanas de amenorrea para que todavía haya suficiente líquido amniótico que permita al bebé moverse y requiere una breve estancia en el hospital. El obstetra intenta entonces girar al bebé manualmente, presionando sobre el vientre de la madre, para colocarlo en la dirección correcta. Una maniobra que, sin embargo, no funciona siempre.

Acupuntura para ayudar al bebé a darse la vuelta

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La acupuntura, t√©cnica derivada de la medicina tradicional china que consiste en insertar peque√Īas agujas m√°s o menos profundas en la piel en puntos llamados meridianos, tambi√©n puede animar al beb√© a darse la vuelta al estimular ciertos puntos de presi√≥n que pueden provocar el movimiento del √ļtero.

Posturas de yoga prenatal

La pr√°ctica diaria de ciertas posturas de yoga prenatal, como la de las cuatro patas (gato) o el puente indio (tumbada de espaldas, con cojines colocados bajo las nalgas para elevarlas, se permanece as√≠ durante unos veinte minutos) o Invertida sobre el abdomen o posici√≥n de mahometano: en posici√≥n de rodillas con los brazos m√°s bajos que la pelvis y separando las rodillas, tambi√©n puede ayudar a tu beb√© a recolocarse de forma natural en la direcci√≥n correcta.

posiciones yoga embarazadas

Osteopatía

Gracias a la suave palpaci√≥n y manipulaci√≥n del √ļtero y los ligamentos, las sesiones de osteopat√≠a tambi√©n pueden ayudar al beb√© a darse la vuelta en posici√≥n cef√°lica. No hay posiciones que sean malas en s√≠ mismas, simplemente algunas son m√°s propicias para un parto vaginal.

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