Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición. La alimentación es uno de los pilares que con más seguridad condiciona e influye en el bienestar físico, la salud, el rendimiento, la productividad y el desarrollo de la población.
Ingredientes:
1 vaso y ¾ de vaso de leche de soja
9 cucharadas molidas de anacardos
Un chorrito de limón
1 cucharada de levadura de cerveza
1 zanahoria mediana
½ pimiento rojo asado
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- Escrito por: estefy
- Categoría: Recetas Vegetarianas
Ingredientes:
Una lata de carnita, marca Santiveri
Un pimiento rojo grande
3 pimientos verdes
2 cebollas medianas
2 calabacines pequeños
1 berenjena
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- Escrito por: estefy
- Categoría: Recetas Vegetarianas
Ingredientes:
100 g. de harina integral
50 g. de harina blanca
1 taza de aceite
1 taza de leche de soja
Un poco de sal
¼ kg. de requesón de soja desmenuzado
3 cucharadas de miel o azúcar moreno
1 tarro de mermelada de fresa con fructosa
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Ingredientes:
1 ½ k. de papas
½ de champiñones
2 paquetes de aceitunas sin hueso
2 pimientos rojos
1 pimiento verde
1 taza de zanahoria rallada
1 cubito vegetal
Sal
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Ingredientes:
1 ½ k. de harina integral
½ k. de harina blanca
125 g. de harina de gluten
5 ½ vasos de agua
1 cucharada de sal gorda rasa
3 cucharadas de fructosa rasas
15 cucharadas de aceite de oliva
4 cucharadas de levadura rasas
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