Salud y Bienestar
La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.
Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.
Dolor de espalda
El dolor de espalda es muy habitual y normalmente mejora en unas pocas semanas o meses.
El dolor en la parte inferior de la espalda (lumbago) es particularmente común, aunque se puede sentir en cualquier lugar a lo largo de la columna vertebral, desde el cuello hasta las caderas
En la mayoría de los casos, el dolor no es causado por nada serio y generalmente mejorará con el tiempo.
Hay cosas que puedes hacer para ayudar a aliviarlo. Pero a veces el dolor puede durar mucho tiempo o repetirse con frecuencia.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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La dermatitis atópica es la forma más común de eccema o eczema, una afección que causa picazón, enrojecimiento, sequedad y agrietamiento de la piel.
El eccema atópico es más común en los niños, a menudo se desarrolla antes de su primer cumpleaños. Sin embargo, también puede desarrollarse por primera vez en adultos.
Por lo general, es una afección crónica (a largo plazo), aunque puede mejorar significativamente, o incluso desaparecer por completo, en algunos niños a medida que crecen.
Síntomas del eccema atópico
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Dermatitis atópica - Síntomas, causas y tratamiento
Pie de atleta
El pie de atleta es una infección micótica común que afecta los pies. Por lo general, puede tratarlo con cremas, aerosoles o polvos de una farmacia, pero puede seguir volviendo.
Comprueba si tienes el pie de atleta. Los síntomas incluyen:
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Trombosis arterial
La trombosis arterial es un coágulo de sangre en una arteria, que puede ser muy grave porque puede impedir que la sangre llegue a órganos importantes.
Las arterias son vasos sanguíneos que transportan la sangre del corazón al resto del cuerpo y al músculo del corazón.
Síntomas y riesgos de trombosis arterial
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Síntomas, causas y riesgos de la trombosis arterial
Apendicitis
La apendicitis es una inflamación dolorosa del apéndice. El apéndice es una bolsa pequeña y delgada de unos 5-10 cm de largo. Está conectado al intestino grueso, donde se forman las heces.
Nadie sabe exactamente por qué tenemos un apéndice, pero eliminarlo no es dañino.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Cirugía de válvula aórtica
Un reemplazo valvular aórtico es un tipo de cirugía a corazón abierto que se usa para tratar problemas con la válvula aórtica del corazón.
La válvula aórtica controla el flujo de sangre desde el corazón hacia el resto del cuerpo.
Un reemplazo de la válvula aórtica implica quitar una válvula defectuosa o dañada y reemplazarla por una nueva hecha de materiales sintéticos o tejido animal.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Reemplazo de la válvula aórtica ¿Cuándo y cómo se hace?
Trastornos del lenguaje. Afasia
Afasia es cuando una persona tiene dificultad con su lenguaje o habla. Por lo general, es causada por daños en el lado izquierdo del cerebro (por ejemplo, después de un accidente cerebrovascular).
Síntomas de la afasia
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Si un amigo o familiar tiene un trastorno alimentario, como anorexia, bulimia o trastorno por atracones, probablemente quieras hacer todo lo posible para ayudarlo a recuperarse.
Ya estás dando un gran paso al buscar información sobre los trastornos de la alimentación y de cómo podrías ayudar y comprender mejor a esa persona a la que quieres.
Obtener ayuda profesional le dará a tu amigo/a o familiar la mejor oportunidad de mejorar. Pero este puede ser uno de los pasos más difíciles para alguien que padece un trastorno alimentario, así que trata de alentarlo a que busque ayuda, es importante que le hagas ver que no está sola/o y que le acompañarás si quiere y/o lo necesita.
Puedes apoyarle de otras maneras, también:
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- Escrito por: Estefanía Morera
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La anorexia es un trastorno alimenticio y una enfermedad mental grave.
Las personas que tienen anorexia intentan mantener su peso lo más bajo posible al no comer suficiente comida o hacer mucho ejercicio, o ambas cosas. Esto puede ponerlos muy enfermos porque llegan a morir de hambre y desnutrición.
A menudo tienen una imagen distorsionada de sus cuerpos, pensando que están gordos incluso cuando tienen bajo peso.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Desorden de personalidad antisocial
Los trastornos de personalidad son afecciones de salud mental que afectan la forma en que alguien piensa, percibe, siente o se relaciona con los demás.
El trastorno de personalidad antisocial es un tipo de trastorno de personalidad particularmente desafiante que se caracteriza por un comportamiento impulsivo, irresponsable y, a menudo, criminal.
Alguien con un trastorno antisocial de la personalidad será típicamente manipulador, engañoso e imprudente, y no se preocupará por los sentimientos de otras personas.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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