Salud y Bienestar
La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.
Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.
¿Qué es la neuropatía motora multifocal (NMM)?
La NMM es una enfermedad que afecta los nervios motores del cuerpo. Que son los que controlan los músculos. La condición hace que sea difícil para ellos enviar las señales eléctricas para dar movilidad al cuerpo, lo que hace que manos y brazos se sientan débiles. También se contraen y se sienten calambres.
La NMM no pone en peligro la vida y, en la mayoría de los casos, los tratamientos pueden fortalecer los músculos. La enfermedad puede empeorar lentamente, y después de un tiempo, se puede tener dificultades para realizar las tareas diarias, como teclear o vestirse. Pero para muchas personas, los síntomas pueden ser tan leves que no necesitan tratamiento en absoluto. Es posible que pueda trabajar y mantenerse activo durante muchos años después de su diagnóstico.
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¿Qué es la ayurveda?
La medicina ayurvédica ("Ayurveda" para abreviar) es uno de los sistemas de curación holísticos más antiguos ("todo el cuerpo") del mundo. Fue desarrollado hace más de 3.000 años en la India.
Se basa en la creencia de que la salud y el bienestar dependen de un delicado equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Su objetivo principal es promover la buena salud, no luchar contra las enfermedades. Pero los tratamientos pueden estar orientados a problemas de salud específicos.
Ayurveda y tu energía vital
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¿Qué es la diabetes tipo 2?
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta el consumo de glucosa en el cuerpo (un tipo de azúcar que se produce a partir de los carbohidratos consumidos). La glucosa es el combustible que las células necesitan para hacer su trabajo. Se necesita glucosa para obtener energía También se necesita insulina, una hormona producida por el páncreas que ayuda a la glucosa a ingresar a sus células para que se convierta en energía.
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Lee más: Diabetes tipo 2 - Causas, Síntomas, Diagnóstico, Tratamiento
Es fundamental identificar qué tipo de dolor de cabeza padeces: tensión, cefalea, migraña, etc. para poder seguir el tratamiento correcto. Aquí te contamos los síntomas típicos para ayudarte a poner un nombre a tu dolor.
Dolores de cabeza por tensión
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Lee más: Identifica el dolor de cabeza: los 5 tipos más habituales
¿Qué es un aneurisma cerebral?
Un aneurisma es un bulto en forma de globo que se produce en un vaso sanguíneo débil, generalmente en el punto donde se ramifica el vaso. Este punto débil en la pared del vaso se hincha bajo presión a medida que la sangre pasa a través de él. Los aneurismas pueden desarrollarse en cualquier vaso sanguíneo del cuerpo. Sin embargo, los sitios más comunes son la aorta abdominal y el cerebro.
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La enfermedad celíaca afecta el tracto gastrointestinal, especialmente el intestino delgado. Se da en niños y adultos genéticamente predispuestos. Los síntomas generalmente se precipitan por la ingestión de alimentos que contienen gluten.
¿Qué es el gluten?
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Las cataratas en los niños y en los adultos
¿Qué son las cataratas?
La lente del ojo se encuentra detrás de la pupila. Permite que la luz pase a través del ojo a la retina ubicada en la parte posterior del ojo. Cuando esta lente se vuelve turbia u opaca, no permite que la luz entre correctamente en el ojo. Esto hace que los rayos de luz se dispersen y la imagen formada en la retina se vea borrosa o distorsionada.
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Lee más: Cataratas Congénitas y Adquiridas - Síntomas tratamiento
¿Qué son las alergias a las mascotas?
Las mascotas están presentes en más de la mitad de los hogares, tener un animal doméstico es especialmente popular en el mundo desarrollado, siendo los gatos y los perros las dos mascotas más elegidas. Sin embargo, las alergias a los pelos o pieles muertas que desprende el cuerpo de una mascota pueden ser un problema para algunos.
Causas de las alergias a las mascotas
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¿Qué es la Cafeína? Efectos y cantidades recomendadas
La cafeína está presente en más de sesenta plantas, incluidos los granos de café, las hojas de té, las vainas de cacao y las nueces de cola. Alrededor del 90% de las personas usan cafeína de una forma u otra. La cafeína se agrega a los alimentos y bebidas, así como a ciertos medicamentos para aliviar la somnolencia o mejorar los efectos de los analgésicos.
Efectos de la cafeína en el cuerpo
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Lee más: ¿Por qué consumir demasiada Cafeína es malo para la Salud?
El síndrome del corazón roto, también conocido como miocardiopatía de Takotsubo , se precipita por alguna forma de estrés agudo repentino en el cuerpo, ya sea físico o emocional. Los colapsos emocionales incluyen eventos trágicos como una catástrofe, la pérdida de un ser querido, la ruptura de una relación, o incluso eventos felices como una boda o una reunión. Un ejemplo de estrés físico podría ser una cirugía reciente o una lesión cerebral aguda.
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