Salud y Bienestar
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Recomendaciones y consejos que debes tener en cuenta si estás pensando hacerte un tatuaje o piercing
TATUAJE: consiste en el grabado de dibujos en la piel humana, mediante la introducción de materias colorantes bajo la epidermis.
PIERCING O ANILLADO: perforación de cualquier parte del cuerpo, con la finalidad de prender objetos metálicos o de otros materiales.
La realización de un tatuaje o de un piercing puede modificar la piel de por vida y no está exenta de riesgos para la salud.
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¿Qué es la retinopatía diabética?
La retinopatía diabética es una complicación de la diabetes y es una de las causas principales de ceguera en nuestro país. Ocurre cuando la diabetes daña a los pequeños vasos sanguíneos de la retina, que es el tejido situado en la parte posterior del ojo.
Si usted tiene retinopatía diabética, al principio no notará ningún cambio en la vista. Pero con el tiempo, la retinopatía diabética puede empeorar y causar una importante pérdida visual. Generalmente, la retinopatía diabética afecta ambos ojos.
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La enfermedad produce temor en el ser humano, y es que, al final, la debilidad física pone al enfermo frente a sus propias limitaciones.
Es inevitable pensar en la muerte cuando escuchas la palabra cáncer. No se trata de una relación causa-efecto sino de la lógica que rige la mente humana. Y es que, la muerte es ese fantasma que sólo asoma por la cabeza ante un momento de máxima dificultad. Sin embargo, por dura que sea la enfermedad, se le debe hacer frente. Por tanto, en primer lugar, después de recibir la noticia de un cáncer, se debe de tener un tiempo para poder asumir la nueva realidad.
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Una alimentación sana y equilibrada es una de las piezas más importantes en la fase de tratamiento y recuperación del cáncer. Aunque son muchas las ocasiones en las que el apetito disminuye y aparecen alteraciones en los procesos digestivos que afectan a los enfermos.
Cómo afectan a la alimentación los tratamintos para el cáncer
Cirugía
Con la cirugía las digestiones pueden ser más lentas y quedar disminuidas las funciones de la boca, garganta, estómago e intestinos. La alimentación adecuada ayuda a cicatrizar las heridas y mejora la recuperación.
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Leer más: Cómo afectan a la alimentación los tratamientos del cáncer
Cuando alguien cercano a ti se enferma de cáncer, lo primero que debes hacer es ponerte en su lugar, teniendo en cuenta su personalidad y sus circunstancias. Analiza si es una persona luchadora, optimista, perseverante, etc. Y así tendrás una idea de si se vendrá abajo ante el diagnóstico o por el contrario se crecerá ante él.
De todas formas, la actitud del paciente irá cambiando según pase el tiempo. Y en muchos casos personas que creías muy fuertes se vienen abajo y otras nos sorprenden sacando una fuerza para luchar que pensábamos que no tenía.
Cómo actuar ante un primer diagnóstico o cuando empeora la enfermedad
Permanece al lado del enfermo/a y analiza en cada momento como puedes ayudarle y que necesita incluso sin que te lo pida.
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Leer más: ¿Qué puedo hacer para ayudar a un familiar con cáncer?
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¿Qué es la sequedad ocular?
Una alteración menor común relacionada con una pérdida de la capacidad de la capa lagrimal para lubricar la superficie del ojo.
¿Cuáles son los síntomas de la sequedad de ojos?
Ojos secos, ojos cansados, ojos doloridos, sensación de picor.
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El tabaquismo es la primera causa de enfermedad y de muerte en los países desarrollados. En nuestro país fuma en torno a un 40% de la población y el tabaco provoca unas 55.000 muertes al año.
Dejar de fumar es posible para todos. Diariamente lo hacen muchas personas.
Si eres fumador y deseas dejar de fumar, recibe nuestra enhorabuena. Abandonar esta adicción es sin duda lo mejor que puedes hacer a favor de la salud y la calidad de vida tuya y de los que te rodean.
A menudo los fumadores fracasan en sus intentos para dejar de fumar por un motivo: la IMPULSIVIDAD. No es útil plantearse “mañana lo dejo”; tampoco suele funcionar la confianza en la mera “fuerza de voluntad”.
Esta guía te invita a recorrer, de forma esquematizada y secuencial, las diferentes etapas de las que consta el proceso de abandonar el tabaco:
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Prácticas correctas en la compra, preparación, elaboración y conservación de los alimentos en casa.
¿Qué es una toxiinfección alimentaria?
Las toxiinfecciones alimentarias, generalmente, son enfermedades producidas por la ingestión de alimentos contaminados por microorganismos patógenos o sus toxinas. Es posible que su aspecto, olor y sabor sean normales.
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Leer más: Recomendaciones para evitar las toxiinfecciones alimentarias
Para evitar la presencia de parásitos vivos en el pescado, es necesario cocinarlo correctamente o, si se consume crudo congelarlo previamente durante una semana.
La anisakiasis es una parasitosis del pescado y de los cefalópodos causada por larvas de nematodos del género Anisakis que puede afectar al hombre si no se llevan a cabo las medidas preventivas adecuadas.
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