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Salud y Bienestar

La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.

Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.

¿Qué pasa si la citología muestra células anormales?

citologia anormal

¿Qué significa tener una prueba de Papanicolaou anormal y qué se hace a continuación?

La mayoría de las veces, un resultado de prueba anormal no es cáncer.

Millones de mujeres se hacen una prueba de Papanicolaou (citología vaginal) cada año para detectar cáncer de cuello uterino. (Parte inferior del útero, que conduce a la vagina). El procedimiento es simple y es parte de una visita regular a un ginecólogo. Un médico limpia algunas células de su cuello uterino y las envía a un laboratorio donde un especialista las mira bajo un microscopio para determinar si se ven normales o anormales.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 11 Mayo 2018
  • Preguntas y Respuestas

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Cáncer de Vejiga. Tipos, Factores de riesgo y Tratamiento

cancer vejiga

¿Qué es el cáncer de vejiga?

El cáncer de vejiga se refiere al crecimiento de un tumor dentro del revestimiento de la vejiga. En algunos casos, el tumor puede invadir el tejido circundante y diseminarse a otras partes del cuerpo. El síntoma más común del cáncer de vejiga es la sangre en la orina y esto debe ser estudiado por un médico.

Vejiga urinaria normal

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 10 Mayo 2018

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Terapias cognitivo-conductuales ¿En qué consisten?

terapia cognitivo conductual

¿Qué es la terapia conductual y para qué se utiliza?

La terapia conductual es un campo de estudio en desarrollo que integra conceptos y prácticas conductuales, psicosociales y biomédicas para prevenir, diagnosticar y tratar a pacientes con trastornos psicosomáticos. La práctica de esta terapia se enfoca en la relación entre cómo el pensamiento y el comportamiento pueden afectar la salud mental y física.

¿En qué consiste?

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 10 Mayo 2018
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¿Qué causa el dolor de espalda? - Factores de Riesgo

causa dolor espalda

El dolor de espalda es un síntoma común que afecta a la mayoría de las personas en algún momento de su vida.

¿Cómo se siente el dolor de espalda?

En la mayoría de los casos, en lugar de un dolor punzante agudo, es una rigidez o tensión sorda en la espalda. El dolor puede ser desencadenado por una postura incómoda, al agacharse, sentarse o levantarse incorrectamente.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 07 Mayo 2018
  • Preguntas y Respuestas

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Todo lo que Necesitas saber sobre el Cáncer de Mama

cancer de mama

Cáncer de mama - Causas, síntomas, diagnóstico, tipos, etapas, tratamiento y prevención

Si usted o un ser querido están preocupados por la posibilidad de desarrollar cáncer de mama, acaba de ser diagnosticada o está a punto de comenzar el tratamiento de cáncer de seno, esta información detallada puede ayudarle a encontrar las respuestas que necesita.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 05 Mayo 2018

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Bronquitis, ¿Cuándo es aguda y cuándo es crónica?

bronquitis aguda cronica

Bronquitis - Síntomas, diagnóstico, tratamiento, duración y prevención

La bronquitis es una inflamación del revestimiento interno del moco de los bronquios en los pulmones, que a menudo es causada por una infección respiratoria. Estos pasadizos en forma de rama, también conocidos como bronquios, llevan aire desde la tráquea hasta los pulmones. Pero cuando los tubos se infectan o se irritan, se hinchan y se espesan con moco, constriñendo el flujo de aire. Las personas con bronquitis generalmente experimentan una tos molesta. Por lo general, comienza como una tos seca, pero finalmente produce flema. Estos síntomas pueden dificultar la respiración.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 16 Octubre 2018
  • Preguntas y Respuestas

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Cómo Ayudar a un Amigo con un Trastorno Alimentario

ayudar desordenes alimenticios

Desordenes alimentarios - Presta tu apoyo sin agregar más estrés.

El por qué algunas personas desarrollan un trastorno alimentario tiene que ver con muchos factores: una predisposición psicológica, traumas, la complicada relación de nuestra sociedad con la comida, el ejercicio y el peso, etc.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 04 Mayo 2018

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La somnolencia diurna podría ser indicativo de Alzheimer

somnolencia diurna alzheimer

Estar somnoliento durante el día podría ser una señal de advertencia de Alzheimer

Los investigadores saben que una condición tan complicada como la enfermedad de Alzheimer no se puede remontar a una sola o simple causa. Los factores genéticos contribuyen al desorden cerebral degenerativo que priva a las personas de su memoria, y el proceso biológico relacionado con el envejecimiento también juega un papel.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 04 Mayo 2018

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Osteonecrosis - Síntomas y Prevención

necrosis avascular

Necrosis avascular (Osteonecrosis)

La necrosis avascular u osteonecrosis es la muerte celular del hueso en alguna parte del cuerpo debido a la obstrucción de su suministro de sangre, generalmente al extremo creciente (epífisis) del hueso. También se llama infarto óseo o necrosis aséptica del hueso. Hace que el hueso se degenere y se descomponga, formando pequeñas grietas, que finalmente resultan en el colapso del hueso. Es más común en personas entre 30 y 60 años de edad y tanto hombres como mujeres se ven igualmente afectados. Es más común en la cabeza del fémur.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 30 Abril 2018

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El TDAH en Adultos - Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento

tdah adultos

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en adultos

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno de la infancia, pero permanece activo hasta la edad adulta en alrededor del 10-60% de los pacientes. La sintomatología no difiere de la infancia a la edad adulta, pero puede ser menos intensa. Sin embargo, las condiciones comórbidas pueden variar en adultos con TDAH.

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 30 Abril 2018

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