Salud y Bienestar
La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.
Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.
¿Qué es la Cafeína? Efectos y cantidades recomendadas
La cafeína está presente en más de sesenta plantas, incluidos los granos de café, las hojas de té, las vainas de cacao y las nueces de cola. Alrededor del 90% de las personas usan cafeína de una forma u otra. La cafeína se agrega a los alimentos y bebidas, así como a ciertos medicamentos para aliviar la somnolencia o mejorar los efectos de los analgésicos.
Efectos de la cafeína en el cuerpo
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: ¿Por qué consumir demasiada Cafeína es malo para la Salud?
El síndrome del corazón roto, también conocido como miocardiopatía de Takotsubo , se precipita por alguna forma de estrés agudo repentino en el cuerpo, ya sea físico o emocional. Los colapsos emocionales incluyen eventos trágicos como una catástrofe, la pérdida de un ser querido, la ruptura de una relación, o incluso eventos felices como una boda o una reunión. Un ejemplo de estrés físico podría ser una cirugía reciente o una lesión cerebral aguda.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Comprender la manía y la depresión en el trastorno bipolar
El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maníaco-depresiva o depresión maníaca, afecta a millones de personas en el mundo. La mayoría de las personas con este trastorno pasan de la depresión a estados maníacos.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Bulimia - Causas, Etapas, Síntomas, Diagnóstico y tratamiento.
La bulimia nerviosa es un trastorno alimenticio que se caracteriza por un fuerte deseo de comer grandes cantidades de alimentos seguido de un período de arrepentimiento en el que el individuo intenta purgar las calorías y evitar el aumento de peso.
Causas
Hay muchos factores que pueden estar involucrados en la causa de la bulimia nerviosa, que incluyen:
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Quemaduras - Tipos y Tratamientos
Una quemadura se define como el daño al tejido corporal causado por calor, productos químicos, electricidad, luz solar o radiación. Las lesiones por quemaduras también pueden ocurrir debido a la inhalación de aire caliente o humo, lo que daña las vías respiratorias y los pulmones.
Los signos y síntomas de una quemadura suelen incluir piel enrojecida y dolorosa, cicatrices, ampollas e hinchazón. Las lesiones por quemaduras profundas a menudo se asocian con infecciones debido a daños en las capas protectoras de la piel.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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¿Qué es el cáncer de hueso?
Los cánceres generalmente comienzan cuando el ciclo de crecimiento de una célula es anormal. Las células normales tienen unas directrices que regulan su crecimiento, el logro de la madurez, la reproducción y las funciones y, en última instancia, la muerte. El ADN proporciona esta información básica e instrucciones.
Si hay un cambio en el ADN en un punto, se llama mutación. Este cambio puede alterar las instrucciones que controlan el crecimiento celular. Esto finalmente puede conducir a la muerte de las células o incluso a un crecimiento incontrolado de las células.
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Recomendaciones para bajar la presión arterial de forma natural
Las personas con hipertensión a menudo necesitan varios medicamentos para controlar la presión arterial. Pero los cambios en el estilo de vida también pueden reducirlo, e incluso eliminar la necesidad de medicamentos.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Como la mayoría de las personas, probablemente cuando piensas en colesterol, imaginas alimentos grasos y problemas cardíacos. Pero si crees que ha escuchado todo lo que necesitas saber sobre esta grasa, puede ser que te lleves algunas sorpresas.
Aquí te contamos algunos datos poco conocidos sobre el colesterol.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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¿Qué significa tener una prueba de Papanicolaou anormal y qué se hace a continuación?
La mayoría de las veces, un resultado de prueba anormal no es cáncer.
Millones de mujeres se hacen una prueba de Papanicolaou (citología vaginal) cada año para detectar cáncer de cuello uterino. (Parte inferior del útero, que conduce a la vagina). El procedimiento es simple y es parte de una visita regular a un ginecólogo. Un médico limpia algunas células de su cuello uterino y las envía a un laboratorio donde un especialista las mira bajo un microscopio para determinar si se ven normales o anormales.
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: ¿Qué pasa si la citología muestra células anormales?
¿Qué es el cáncer de vejiga?
El cáncer de vejiga se refiere al crecimiento de un tumor dentro del revestimiento de la vejiga. En algunos casos, el tumor puede invadir el tejido circundante y diseminarse a otras partes del cuerpo. El síntoma más común del cáncer de vejiga es la sangre en la orina y esto debe ser estudiado por un médico.
Vejiga urinaria normal
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- Escrito por: Estefanía Morera
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Lee más: Cáncer de Vejiga. Tipos, Factores de riesgo y Tratamiento
