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Salud y Bienestar

La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.

Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.

Coronavirus, gripe, alergias. ¿Cómo distinguir los síntomas?

síntomas del coronavirus, la gripe y las alergias

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 22 Marzo 2020
  • coronavirus
  • covid-19
  • Preguntas y Respuestas

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Período de incubación del coronavirus. Aparición síntomas

Incubación coronavirus

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 22 Marzo 2020
  • coronavirus
  • covid-19

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Uso de mascarillas y guantes. ¿Nos protegen? ¿Cómo usarlos?

Cuándo y Cómo usar mascarillas para el coronavirus

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 22 Marzo 2020
  • coronavirus
  • covid-19
  • Preguntas y Respuestas

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Lo que necesitas saber sobre la Enfermedad Neumocócica

Enfermedad neumocócica

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 19 Marzo 2020

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Lo que necesitas saber sobre la Pitiriasis rosada

pitiriasis rosada

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 12 Marzo 2020

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Lo que necesitas saber sobre el Tumor o adenoma hipofisario

Adenoma hipofisario

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 08 Marzo 2020

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Pilates y yoga: beneficios para la salud

Pilates, yoga, beneficios

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 15 Febrero 2020

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Lo que debe saber sobre la Enfermedad de Perthes

enfermedad de Legg-Calve-Perthes o coxa plana

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 12 Febrero 2020

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Lo que debe saber sobre la Peritonitis

peritonitis

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 12 Febrero 2020

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Lo que debe saber sobre la enfermedad vascular periférica

enfermedad vascular periférica

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 06 Febrero 2020

Leer más: Lo que debe saber sobre la enfermedad vascular periférica

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