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Salud y Bienestar

La salud es lo más importante que tienes, así que debes cuidarte mucho para que te sientas bien contigo misma y con tu familia.

Aquí podrás encontrar recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable, qué dieta seguir para controlar tu peso, qué actividades hacer para mantenerte en forma, etc. También cubrimos todos los temas ginecológicos: la menstruación, los diferentes métodos anticonceptivos y sus ventajas e inconvenientes. También nos centramos en diversos trastornos y patologías y explicamos cómo se tratan: la importancia de la auto palpación para prevenir el cáncer de mama, los problemas relacionados con el estrés, el insomnio, el colesterol, el dolor de espalda, la celulitis, los dolores de cabeza y otras migrañas, etc... Por último, encontrarás información sobre técnicas de relajación para vivir de la forma más serena y saludable posible.

¿Cuál es el vínculo entre la ansiedad y el insomnio?

ansiedad insomnio

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 15 Marzo 2019
  • Preguntas y Respuestas

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Síndrome de munchausen - Causas, síntomas y tratamiento

munchausen

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 14 Marzo 2019

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Dolores de cabeza por depresión: lo que debe saber

dolor de cabeza, depresión

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 13 Marzo 2019

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Probióticos para la salud vaginal: ¿funcionan?

probioticos vagina

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 12 Marzo 2019
  • Preguntas y Respuestas

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Atrofia multisistémica - Síntomas y tratamiento

ams, Atrofia multisistémica

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 11 Marzo 2019

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Cómo lidiar con la ansiedad por la comida

ansiedad por comer

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 10 Marzo 2019

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Cafeína y dolores de cabeza: lo que necesita saber

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 08 Marzo 2019

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Causas comunes de la tos seca y posibles remedios

tos seca tratamiento

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 04 Marzo 2019

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¿Qué es la foliculitis? - Síntomas, causas y tratamiento

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 28 Febrero 2019
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¿Qué es una gammapatía monoclonal de significado incierto?

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Escrito por: estefy
Categoría: Salud y Bienestar
Última actualización: 27 Febrero 2019
  • Preguntas y Respuestas

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