batido canario, recetas vegetarianas, batidos energéticos

Cómo hacer batido canario

Ingredientes:

  • 1 litro de leche de almendras u otra bebida vegetal
  • 6 plátanos
  • Canela

Preparación:

Pelar y trocear los plátanos.

Triturar en la batidora junto con la leche. Servir muy frío con canela.

Juani Marcelino ha querido compartir con nosotros esta receta que aprendió en un curso de cocina sana impartido en Amate (Asociación cancer de mama de tenerife) por Mary De Lamo.

⇒ Más recetas vegetarianas

Otras recetas que te encantarán:

Comparte este artículo!

Menudo Embarazo: Guía sobre el embarazo      inglés para niños