Recetas Infantiles
Recetas para niños sanas y equilibradas, fáciles de hacer.
Receta para hacer crema de guisantes (A partir de los 8 meses)
Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer la crema de guisantes son:
2 cucharadas soperas de guisantes frescos, una patata mediana, una zanahoria, sémola precocinada, 50 gramos de jamón york, aceite y queso rallado.
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Receta para hacer rollitos rellenos de calabacín (A partir de los 2 años)
Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer los rollitos rellenos de calabacín son:
300 gramos de calabacín, 6 lonchas de jamón curado, una bola de mozzarella fresca pequeña, 7 huevos, 4 tomates pequeños, ajo, perejil, nata líquida, orégano, aceite de oliva y sal.
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Receta para hacer revuelto de pan (A partir de los 2 años)
Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer el revuelto de pan son:
Una barra de pan, 12 espárragos, 3 huevos, mantequilla, leche y sal.
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Receta para hacer tortillas de acelgas (A partir de los 2 años)
Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer la tortilla de acelgas son:
Un kilo de acelgas, 80 gramos de queso rallado, 6 huevos, una cebolla, mejorana, aceite, sal y pimienta.
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Receta para hacer crepes rellenos (A partir de los 2 años)
Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer los crepes rellenos son:
250 gramos de atún de lata bien escurrido, 2 calabacines, 2 tomates, 3 huevos y dos yemas, albahaca, mantequilla, aceite, sal y pimienta.
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Receta para hacer Crema de verduras variadas (Desde los 18 meses)
Los ingredientes que necesitas para 2 raciones son:
- 300 gramos de patatas
- 100 gramos de tomates
- 50 gramos de maíz
- 50 gramos de calabacín
- 50 gramos de zanahoria, apio, cebolla
- Aceite de oliva y sal
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Receta de Tortitas de garbanzos y judías
Ingredientes:
- 1 bote de 200 gramos de garbanzos cocidos
- 1 bote de 200 gramos de judías cocidas
- 40 gramos de zanahoria
- Queso rallado
- Un trozo de queso Gruyère
- 2 huevos
- Pan rallado
- Aceite y sal
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Receta de Rollitos de tortilla con jamón y queso.
Ingredientes:
- 4 loncha de jamón york o de jamón ibérico
- 4 loncha de queso
- 4 huevos
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Receta de tortilla de atún
Ingredientes:
- 3 Latas de atún en aceite de 120g
- 8 huevos
- 1 cebolla picada
- 2 Cucharadas de aceite
- Sal y Pimienta al gusto
Preparación:
Calienta una sartén antiadherente con aceite y rehoga la cebolla y el atún unos minutos.
Bate los huevos y salpiméntalos.
Vierte la mezcla encima de la cebolla y el atun sofritos, deja que cuaje ligeramente, tapalo termina de cocinar a fuego muy lento.
Con la ayuda de la tapa voltea cuidadosamente la tortilla para que se dore por el otro lado.
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Ingredientes:
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