Recetas Infantiles

Recetas para niños sanas y equilibradas, fáciles de hacer.

Receta para hacer Guisantes con jamón y almendras (A partir de los 2 años)

guisantes-jamon

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer Guisantes con jamón y almendras son:

300 gramos de guisantes congelados, 70 gramos de jamón de york en una pieza, 20 gramos de almendras peladas, 20 gramos de mantequilla y sal.

Receta para hacer crema de guisantes (A partir de los 8 meses)

crema-guisantes

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer la crema de guisantes son:

2 cucharadas soperas de guisantes frescos, una patata mediana, una zanahoria, sémola precocinada, 50 gramos de jamón york, aceite y queso rallado.

Receta para hacer rollitos rellenos de calabacín (A partir de los 2 años)

rollitos-jamon-calabacin

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer los rollitos rellenos de calabacín son:

300 gramos de calabacín, 6 lonchas de jamón curado, una bola de mozzarella fresca pequeña, 7 huevos, 4 tomates pequeños, ajo, perejil, nata líquida, orégano, aceite de oliva y sal.

Receta para hacer revuelto de pan (A partir de los 2 años)

barra-de-pan

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer el revuelto de pan son:

Una barra de pan, 12 espárragos, 3 huevos, mantequilla, leche y sal.

Receta para hacer tortillas de acelgas (A partir de los 2 años)

acelgas

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer la tortilla de acelgas son:

Un kilo de acelgas, 80 gramos de queso rallado, 6 huevos, una cebolla, mejorana, aceite, sal y pimienta.

Receta para hacer crepes rellenos (A partir de los 2 años)

Calabacines1 

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer los crepes rellenos son:

250 gramos de atún de lata bien escurrido, 2 calabacines, 2 tomates, 3 huevos y dos yemas, albahaca, mantequilla, aceite, sal y pimienta.

Receta para hacer Crema de verduras variadas (Desde los 18 meses)

Purés para niños de 18 meses

Los ingredientes que necesitas para 2 raciones son:

  • 300 gramos de patatas
  • 100 gramos de tomates
  • 50 gramos de maíz
  • 50 gramos de calabacín
  • 50 gramos de zanahoria, apio, cebolla
  • Aceite de oliva y sal

Receta de Tortitas de garbanzos y judías

tortitas garbanzos judias

Ingredientes:

  • 1 bote de 200 gramos de garbanzos cocidos
  • 1 bote de 200 gramos de judías cocidas
  • 40 gramos de zanahoria
  • Queso rallado
  • Un trozo de queso Gruyère
  • 2 huevos
  • Pan rallado
  • Aceite y sal

Receta de Rollitos de tortilla con jamón y queso.

 rollo tortilla jamon queso

Ingredientes:

  • 4 loncha de jamón york o de jamón ibérico
  • 4 loncha de queso
  • 4 huevos

Receta de tortilla de atún

 tortilla atun

Ingredientes:

  • 3 Latas de atún en aceite de 120g
  • 8 huevos
  • 1 cebolla picada
  • 2 Cucharadas de aceite
  • Sal y Pimienta al gusto

Preparación:

Calienta una sartén antiadherente con aceite y rehoga la cebolla y el atún unos minutos.
Bate los huevos y salpiméntalos.
Vierte la mezcla encima de la cebolla y el atun sofritos, deja que cuaje ligeramente, tapalo termina de cocinar a fuego muy lento.
Con la ayuda de la tapa voltea cuidadosamente la tortilla para que se dore por el otro lado.

Comparte este artículo!

Menudo Embarazo: Guía sobre el embarazo      inglés para niños