Ser mujer hoy, Mujer actual

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rebajas compras

Las rebajas del mes de enero siempre son una alegría para todos aquellos que quieren aprovechar los descuentos para renovar el armario y vestir a la moda. Sin embargo, la realidad es que en una sociedad del bienestar en la que la mayoría de las personas tienen de todo, se corre el peligro de comprar por comprar en las rebajas. Es decir, es un peligro el de comprar más allá de la necesidad porque en ese caso, se pierde de vista el ahorro que es fundamental en la vida.

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Muchas personas empiezan una historia de amor pensando que ese noviazgo será eterno porque el sentimiento, en esencia, tiene vocación de eternidad. Es decir, siempre que sientes algo especial por otra persona crees que será para siempre. Sin embargo, con el paso de los años, muchas historias terminan en ruptura.

amor-verdadero

Esta es una de las razones por las que sólo sabrás quien ha sido el verdadero amor de tu vida en los últimos días de tu destino. Por ello, aprende a disfrutar del presente y a valorar a la persona que tienes al lado.

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A veces, las relaciones familiares son las más difíciles porque existe cercanía y también, porque en el seno de la familia no eres libre para elegir a aquellos que te rodean. Mientras que tienes la opción de elegir a tus mejores amigos, a esas personas de las que te gustaría rodearte, la familia te toca desde que naces hasta que mueres. Sin duda, es normal que dentro del propio hogar haya personas con las que te sientes mejor y otras con las que no te sientes tan bien.

relaciones hermanos

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El chantaje emocional es una forma de manipulación que curiosamente, con frecuencia se produce en las relaciones en las que existe más confianza. Por ejemplo, un vínculo afectivo de pareja, una relación entre madre e hijo, en el trabajo, o también, entre dos amigos. Al final, el chantaje emocional es una forma de manipular a la otra persona e intentar que haga tu voluntad. Por tanto, en cierto modo se pierde de vista la libertad del otro. Esa libertad que es tan necesaria para aprender a vivir en plenitud.

chantaje emocional

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Sin duda, una historia de amor siempre tiene momentos de ilusión y de alegría intensa mientras que existen otros momentos de apatía y de sufrimiento. Pero merece la pena aprender a ser elegante incluso en una ruptura, cuando llega el momento de decirle adiós al otro.

separacion

¿Cómo decir adiós sin herir?

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La soledad preocupa mucho a algunas personas. ¿Pero cómo se puede luchar contra este sentimiento de desarraigo interior con firmeza, convicción e ideas positivas? Sin duda, lo más importante es aprender a entender que la vida implica soledad. Pero eso sí, se trata de un concepto positivo que nace de la libertad interior, de la capacidad de hacer las cosas de otro modo, es posible aprender a vivir con la sensación de que estando sólo, no te falta nada. Te sientes completo, seguro de ti mismo y capaz de afrontar todos los peligros.

Soledad

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Trabajo en equipo: diálogo, comunicación y sencillez. Sin duda, el trabajo en equipo es uno de los ingredientes más importantes dentro del mundo laboral. Por ello, merece la pena aprender a vivir con humildad y sentido de la responsabilidad vivida en conjunto con los demás. Es decir, entender que el éxito no es individual sino colectivo. Por tanto, merece la pena aprender a vivir con esperanza y con optimismo, dejarte apoyar por tus compañeros de trabajo en un momento de dificultad, tener menos miedo y más ilusión.

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Psicología: ¿Estás contento con tu trabajo? En plena crisis económica, cualquier persona debería de sentirse afortunada por tener un empleo. Sin embargo, también existe una realidad: y es que el empleo cada vez es más precario y los sueldos son más bajos. Por ello, es lógico que muchas personas arrastren malestar y sensación de apatía a la hora de hacer una función que está muy por debajo de sus posibilidades.

Psicología: ¿Estás contento con tu trabajo?

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La anorexia es una enfermedad que no sólo afecta a la paciente sino que también afecta a los familiares más cercanos. Y es que, desde fuera, no siempre se comprenden los comportamientos propios de las personas que sufren anorexia. Pues bien, el primer punto a tener en cuenta es ese: la anorexia es una enfermedad. Es decir, no comer no es un acto de la voluntad sino consecuencia de un malestar psíquico. Y es que, la persona no tiene una imagen real y adecuada de sí misma. 

claves anorexia

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¿Cómo poner orden en casa para tener bienestar interior? Parece algo contradictorio pero no lo es. En más de una ocasión, el bienestar anímico viene precedido por el orden del ambiente. Es decir, tener la cocina desordenada, por ejemplo, produce sensación de estrés y ansiedad.

Poner orden en casa potencia el bienestar interior