Ser mujer hoy, Mujer actual

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 Cómo planificar un Baby Shower

Quizás no sepas que un baby shower no es más que una fiesta de regalos para celebrar el próximo nacimiento de un bebé. Es decir se podría traducir como fiesta premamá ya que el término "shower" en inglés se puede interpretar como una expresión referida a que una mujer embarazada es realmente, "bañada" en regalos. Por otro lado, muchos historiadores datan el origen de esta fiesta en tiempos tan remotos como el imperio egipcio, la época romana y griega. Lo cierto es que está original fiesta, se celebra hoy en día en muchas culturas aunque se llame con otro nombre y se celebre de mil maneras. Además su popularidad está aumentado cada día más incluso entre las celebridades. No olvidemos como Shakira y el futbolista Piqué, dieron a conocer a los medios que iban a celebrar un baby shower virtual para apoyar a Unicef en un gesto solidario.

Si quieres tomar nota para saber cómo preparar una fiesta baby shower te invitamos a que sigas leyendo este interesante artículo.

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 Factores de Riesgos Psicosociales en el Trabajo

Cuando las condiciones de trabajo no son las adecuadas y se favorecen los riesgos psicosociales, aparecen alteraciones que podemos encuadrar en el estrés laboral, el síndrome de quemarse por el trabajo o síndrome de Burnout y el acoso laboral o mobbing.

Estrés laboral

El estrés laboral surge cuando las demandas del trabajo son altas, y al mismo tiempo, la capacidad de control de las mismas es baja. Y también se produce cuando existe un desequilibrio entre el alto esfuerzo (demandas, obligaciones...) y la baja recompensa (sueldo, estima...).

Síndrome de quemarse por el trabajo o síndrome de Burnout

Se ha conceptuado como un agotamiento físico y mental, y se caracteriza por tres dimensiones:

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Películas de amor para ver el día de los enamorados o en cualquier momento que te apetezca pasar una velada romántica.

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Posdata: Te quiero

Holly Kennedy (Hilary Swank) es una joven viuda que trata de encauzar nuevamente su vida tras la muerte de su querido marido Gerry (Gerard Butler), al que amaba sobre todas las cosas. Pero un día, con motivo de su 30 cumpleaños, descubre que éste le ha dejado varias cartas, todas con la misma postdata: PD: Te quiero. Obsesionada con las misivas y su contenido, la madre de Holly (Kathy Bates) y sus mejores amigas Sharon (Gina Gershon) y Denise (Lisa Kudrow) comienzan a pensar que se está aferrando demasiado a un pasado que nunca volverá.

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Se necesitan años para encontrar a la persona que traerá alegría a tu vida y te hará sentir completa, sin embargo, algunos no tienen la suerte de encontrar a esa persona en su juventud.

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No es ningún secreto que a medida que pasan los años, se hace más difícil encontrar a esa persona con la que siempre has soñado, por eso aquí tienes algunos consejos esenciales para toda mujer, con los que puedes aumentar la posibilidad de encontrar al amor de tu vida. Por supuesto estos consejos no garantizan el éxito, sin embargo, plantean la posibilidad de poder encontrarlo.

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Durante el mes de junio, la ilusión aumenta no sólo en los niños que dicen adiós a las clases en el colegio y a los profesores, sino también, en los adultos que ven más próximas sus vacaciones del mes de julio o de agosto.

La realidad es que el verano es un tiempo positivo desde un punto de vista emocional ya que es más que necesario tener un espacio para pensar en uno mismo, decir adiós al estrés de la oficina y a los horarios rígidos. Olvídate del despertador y del segundero durante tus días libres para tener unos hábitos de higiene mental positivos.

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Los tiempos están cambiando de forma notable en cuanto a las relaciones sociales se refiere.

Vacaciones de verano con amigas

Antes era habitual que en el momento en que una persona encontraba pareja, empezase a reducir su mundo, en cierto modo, a la pareja. En este sentido, hoy día existe una mentalidad de mayor apertura en tanto que la amistad también se valora mucho más allá de estar casado o no estarlo. O también, más allá de tener pareja o no tenerla.

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Anticoncepción de emergencia: Píldora postcoital

Píldora postcoital

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La anticoncepción de emergencia es un método de uso ocasional que en ningún caso debe sustituir a un método anticonceptivo convencional.

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Métodos definitivos: Vasectomía, Ligadura de trompas, D.I.T.

Vasectomía

Nombre: vasectomía.
Descripción: método quirúrgico practicado con anestesia local.
Mecanismo de acción: Se seccionan los conductos deferentes para evitar que los espermatozoides elaborados en los testículos pasen al líquido seminal. El hombre que se ha hecho la vasectomía sigue eyaculando, y el aspecto del semen eyaculado es el mismo, lo único que no lleva el semen son espermatozoides.

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Anticoncepción intrauterina: D.I.U.

D.I.U.

Nombre: D.I.U. (dispositivo intra-uterino).
Descripción: es un objeto pequeño, hecho de metal flexible (cobre), plástico y dos hilos. Los hay de distinta forma y tamaño. También los hay liberadores de hormonas.

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Métodos hormonales: Píldora anticonceptiva, Anticoncepción hormonal inyectable, Parche anticonceptivo, Anillo vaginal, Implante anticonceptivo.

Píldora anticonceptiva

Nombre: píldora anticonceptiva.
Descripción: producto químico compuesto de hormonas. Se presenta en tabletas con 21 ó 28 píldoras. Normalmente por el dorso de la tableta se especifican los días de la semana para evitar posibles equivocaciones en la toma.
Mecanismo de acción: altera la motilidad tubárica, impide la ovulación, altera la maduración del endometrio, espesa el moco cervical dificultando el ascenso a los espermatozoides.