Lo que hay que saber sobre la flebitis durante el embarazo 驴Cu谩les son los signos de la flebitis?

La flebitis es la formaci贸n de un co谩gulo de sangre en las venas. En general, de los miembros inferiores ya que la circulaci贸n se realiza desde los pies hasta el coraz贸n. El embarazo induce fisiol贸gicamente una hiperviscosidad de la sangre. Las mujeres embarazadas producen m谩s plaquetas. Adem谩s, la hinchaz贸n del 煤tero comprimir谩 el retorno venoso, por lo que la sangre se estancar谩. Por lo tanto, el riesgo de desarrollar una flebitis es mayor. La flebitis no debe tomarse a la ligera y debe ser diagnosticada y tratada r谩pidamente. Si no se hace nada, se corre el riesgo de una embolia pulmonar.

驴Cu谩les son los signos de advertencia de la flebitis?

Si sientes un dolor como un calambre que no desaparece, si tu pierna (a menudo la izquierda en las embarazadas) est谩 hinchada, roja, caliente, entonces ve a ver a tu m茅dico o incluso a urgencias para que te hagan una ecograf铆a Doppler. Y en general, cualquier dolor en una pierna en una mujer embarazada requiere una ecograf铆a Doppler venosa.

驴C贸mo se trata este problema?

Una vez hecho el diagn贸stico, la paciente recibe heparina de bajo peso molecular (HBPM) inyectada bajo la piel a raz贸n de una inyecci贸n diaria durante 6 a 12 semanas. O incluso m谩s tiempo si se trata de una flebitis en el sistema venoso profundo con un alto riesgo de embolia pulmonar. Por supuesto, hay que llevar una media de compresi贸n de tipo 3.

Si se trata de una flebitis del sistema venoso superficial, el tratamiento ser谩 el mismo. Pero en dosis preventivas s贸lo durante 6 semanas y una ecograf铆a Doppler de control entre el 15潞 y el 21潞 d铆a de tratamiento para asegurarse de que la flebitis no se extiende al sistema venoso profundo. Hay que tener en cuenta que la aspirina y los antiinflamatorios est谩n estrictamente contraindicados, ya que constituyen un riesgo de hemorragia y un riesgo de malformaci贸n en el feto.

Consejos que funcionan para mantener las piernas ligeras durante el embarazo

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Afortunadamente, esto puede evitarse f谩cilmente poniendo en pr谩ctica algunos consejos sencillos y eficaces.

Deben evitarse los zapatos planos y los tacones altos. Por otro lado, un tac贸n de 4 cm tendr谩 un efecto beneficioso sobre la bomba venosa de la pantorrilla. El m煤sculo se contrae y mejora el retorno venoso.

Medias de compresi贸n

Si tienes que hacer un viaje largo, por ejemplo en coche, usa medias de compresi贸n. Adem谩s, detente cada dos horas para caminar (15 minutos son suficientes) e hidr谩tate para diluir la sangre. Y cuando llegues, haz correr un chorro de agua fr铆a desde el tobillo hasta la rodilla para crear un efecto vasoconstrictor.

Dormir sobre el lado izquierdo

Esto descomprime la vena cava inferior, que recoge todas las venas de las piernas y la pelvis. Eleva los pies de tu cama de 4 a 5 cm para crear una pendiente suave y continua. Por el contrario, no coloques una almohada debajo de las piernas, ya que esto provocar谩 una compresi贸n en la rodilla y, por lo tanto, tendr谩 un efecto indeseable.

Ejercicio

Es muy importante mantenerse f铆sicamente activa. Se recomienda caminar, por supuesto, pero tambi茅n hacer ejercicios aer贸bicos en el agua que tendr谩n un efecto masajeador y drenante al mismo tiempo.

Las piernas contra la pared, las infusiones de vid roja y los geles mentolados no tienen ning煤n beneficio probado. Aunque estos remedios de la abuela no te har谩n ning煤n da帽o, tampoco te servir谩n especialmente. De hecho, su acci贸n es m谩s psicol贸gica que real. Un buen chorro de agua fr铆a al final de cada ducha es m谩s eficaz.

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