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recetas paleo, recetas realfood, helados saludables

Cómo hacer Helado de fresa en 5 minutos - Recetas Caseras

Dieta Paleo - Realfood - Helados caseros y saludables

Los ingredientes que necesitas:

  • 1/2 taza de crema de coco
  • 1/2 taza de leche de coco o almendras
  • Jugo de 1/2 naranja grande
  • 3 dátiles medjool, sin hueso
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 2 tazas de fresas congeladas
  • 1 taza de cubitos de hielo

Elaboración del helado de fresa:

Coloca la crema de coco, la leche, el jugo de naranja, los dátiles y la vainilla en una batidora de alta potencia y mezcla hasta que quede suave.

Agrega las fresas y los cubitos de hielo. Si la jarra de la batidora tiene medidas en el costado, llénela con fresas hasta la marca de 3 tazas y el hielo hasta la marca de 4 tazas.

Si tienes dificultades para que todo quede suave, agrega 1/4 taza más de leche.

Servir inmediatamente.

 

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