Receta para hacer Hummus de espinacas

Cómo hacer Hummus de espinacas - Recetas Caseras

Los ingredientes que necesitas son:

• 500 gramos de garbanzos en conserva, enjuagados y escurridos
• 1 1/2 tazas de espinacas frescas (bien apretadas)
• 1 cucharada de tahini
• 1 cucharadita de sal (y más al gusto)
• 3 cucharaditas de zumo de lima
• 1/2-3/4 taza de agua (añade más si está demasiado espesa)
• 1/2 cucharadita de semillas de sésamo negro
• 1/2 cucharadita de semillas de sésamo blanco

Elaboración del Hummus de espinacas:

1. Coloca todos los ingredientes, excepto las semillas de sésamo, en tu batidora o procesador de alimentos.
2. Bate hasta que quede suave (añade más agua si la consistencia es demasiado espesa).
3. Añade las semillas de sésamo blancas y negras. Disfruta con galletas, verduras o chips de pan.

🔆 Otras recetas que te encantarán:

• Receta para hacer Hummus de castañas
• Receta para hacer Hummus de aguacate
• Hummus de coliflor bajo en carbohidratos
• Receta para hacer Hummus de guisantes casero
• Receta para hacer Hummus de ajo asado
• Receta para hacer Hummus de chocolate
• Receta para hacer Hummus de pimientos rojos asados