Tu Hijo: Crianza, Salud, alimentación y cuidados
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¿Cómo llamo a mi bebé? ¿Qué nombre puedo ponerle a una niña?
El nombre es una de las primeras cosas que nos planteamos desde el comienzo del embarazo y se trata de una decisión muy importante ya que nuestra hija lo llevará el resto de su vida.
En esta guía te ayudamos a elegir nombre, y además te mostramos sus significados, apelativos, onómástica, etc.
Haz click en el nombre que te guste para ver la información sobre él:
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- Categoría: Nombres para Niñas
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¿Cómo llamo a mi bebé? ¿Qué nombre puedo ponerle a un niño?
El nombre es una de las primeras cosas que nos planteamos desde el comienzo del embarazo y se trata de una decisión muy importante ya que nuestro hijo lo llevará el resto de su vida.
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Tips sobre Lactancia Materna, Artificial y Mixta
La lactancia materna es la más aconsejable ya que la leche de la mujer está compuesta de vitaminas, proteínas, defensas y células vivas que cubren todas las necesidades nutricionales del bebé y refuerzan su sistema inmunológico protegiéndolo de muchas enfermedades. Además, el contacto físico fomenta el vínculo afectivo y la leche siempre está lista, es gratis, está a la temperatura adecuada y es más digerible para el bebé.
El mejor momento para comenzar con la lactancia es tras el nacimiento, lo ideal es poner al bebé piel con piel con la madre y que el espontáneamente inicie la lactancia.
Al estimular el pecho con la succión se facilita la liberación de hormonas responsables de la subida de la leche. El calostro es lo primero que tomará el bebé hasta que se produzca la leche hacia el tercer día. Esta primera leche es rica en anticuerpos y protege al recién nacido de algunas infecciones.
La lactancia materna es ideal hasta los 6 meses y se puede alargar complementándola con otros alimentos hasta que la madre y el bebé quieran.
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- Categoría: Lactancia
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Consejos e ideas para evitar accidentes infantiles
Las esquinas de las mesas y muebles de la casa en muchas ocasiones resultan peligrosos para los bebés cuando empiezan a gatear y a caminar.
Una forma de prevenirlos es poner protectores en las esquinas de los muebles que presenten más riesgos. Por ejemplo, estos protectores hechos de Pvc transparentes que se colocan fácil y rápido pueden ayudar a evitar que el bebé se haga daño en una de sus caídas.
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- Categoría: Consejos Prácticos
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Prevención y cuidados de las grietas en los pezones durante la lactancia
Es muy frecuente que durante la lactancia, puedan abrirse grietas en los pezones, congestión y dolor. Muchas veces esto ocurre por una postura inadecuada en la que el bebé no coge bien el pecho y el pezón acaba lesionado.
Durante los primeros quince días es normal que puedas sentir un ligero dolor en los pezones cuando el bebé comienza la toma. Pero si el dolor es intenso, se prolonga durante toda la toma o supera esas dos semanas, significa que algo no está bien, la causa puede ser una postura incorrecta o incluso una infección.
Las grietas son muy dolorosas y muchas madres deciden abandonar la lactancia por esta causa, su aparición es debida a un mal agarre del pecho por parte del bebé. Por eso, es necesario que varíes las posiciones hasta que encuentres la correcta y menos dolorosa. También puedes empezar la toma estimulando el pezón para que se humedezca antes de que el bebé lo coja y comenzar la toma por el pecho sano o menos agrietado.
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- Categoría: Lactancia
Leer más: Lactancia: Grietas en el pezón - Prevención y cuidados
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Significado de Alexis
Derivado del griego alexo, que significa defender, ayudar. Alexo a su vez forma parte de la raiz de otros nombres como alejandro.
Forma femenina:
Variante de Alejandro y Alexander
Diminutivo: Alex, Ale.
Perseverantes y convincentes.
Emotivos y activos.
Innovadores.
Les gusta sentirse apoyados.
Exigentes e integros.
Consecuentes, generosos y solidarios.
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- Categoría: Nombres para Niños
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Significado de Alejandro
Nombre griego que significa "defensor de los hombres". De alexo (ayudar) y de aner (hombre). Muchos han llevado este nombre: ocho papas, varios mártires y santos y varios reyes de Macedonia. Alejandro Magno fue el más famoso, creador de unos de los imperios más grandes de la historia.
Forma femenina: Alejandra, Alexandra
Diminutivo: Jandro, Alex, Ale, Alejo, Alejito, Alexis, Jando
Catalán: Alexandre - Euskera: Alesander - Gallego: Alexandre - Inglés y alemán: Alexander - Francés: Alexandre - Italiano: Alessandre, Sandro
Generosos y solidarios.
Egocéntricos y tozudos.
Autoritarios, independientes y emotivos.
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Significado de Alberto
Cotracción de Adalberto.
De oriegen teutónico, Adelberht significa "nobleza brillante" Adel: nobleza - berht: brillante.
Algunos personajes conocidos con este nombre: Albert Einstein, Albert Schweitzer y Alberto Magno (el Doctor Universal).
Diminutivo: Beto, Bertin, Albert.
Otras varientes: Oberto, Auberto, Edelberto.
Femenino: Alberta, Albertina.
Emotivo, amigable, gentil.
Con las ideas claras e independiente.
Competitivo.
Valiente, honesto y autoritario.
Muy queridos por su entorno.
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- Categoría: Nombres para Niños
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Significado de Aitor
Es un nombre muy popular en el País Vasco.
Agustín Chao (1845) publicó en la revista Ariel, de Bayona, una leyenda donde el bardo Lara cantaba las glorias de Aitor (primer nacido entre los euscaros).
El nombre está inspirado en el vocablo vasco "aita" que significa padre, se encuentra también en el germánico athal que quiere decir "noble".
Emotivo, amable, cordial.
Le gusta llamar la atención y sentirse alabado.
Práctico, minucioso, creativo y de pensamiento eficiente.
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- Categoría: Nombres para Niños
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Recomendaciones sobre el consumo de pescado en niños y niñas menores de 12 años con relación al mercurio.
El pescado no puede faltar en la dieta de las niñas y niños. Los ácidos grasos omega-3 son fundamentales para el desarrollo del sistema nervioso, el crecimiento del cerebro y el desarrollo de la vista. Los pescados grasos como el salmón, la trucha, el arenque, los bocartes y las sardinas son una buena fuente de Omega-3.
Pero algunos pescados, especialmente los grandes, pueden contener cantidades muy altas de mercurio, que podrían afectar al desarrollo de los menores de 12 años.
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), recomiendan:
Grupo 1
Menores de 3 años: Recomendable consumir varias raciones a la semana - 100 gramos por ración.
Entre 3 y 12 años: Recomendable consumir varias raciones a la semana - 150 gramos por ración.
Trucha, Salmón, Sardina, Parrocha, Bocarte, Caballa (Xarda), Merluza, Pescadilla, Bacalao, Bacaladilla, Lenguado, Gallo, Congrio, Sepia, Calamar, Pulpo, Pescados de piscifactoría.
Todos los pescados y mariscos que no están incluidos en los grupos 2 y 3.
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- Categoría: Alimentación Infantil
Leer más: Recomendaciones sobre el consumo de pescado en niños