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La Alimentación en el Embarazo

Durante el embarazo, la dieta de la futura madre debe ser sana, variada y equilibrada, ya que juega un papel fundamental en el desarrollo del bebé que se está formando. ¿Qué alimentos debes comer y qué alimentos debes evitar absolutamente durante el embarazo?

Las necesidades del feto y de la madre varían según el trimestre del embarazo. Por ejemplo, antes de la concepción y durante el primer trimestre, la futura madre debe tener reservas suficientes de ácido fólico para evitar defectos en el desarrollo del embrión; también puede sufrir náuseas y vómitos, lo que puede provocar una disminución del apetito o la intolerancia a ciertos alimentos. En el segundo y tercer trimestre, la dieta de la futura madre puede variar en función de los resultados de las pruebas, especialmente si se detecta una carencia de hierro o una diabetes gestacional. En cualquier caso, el ginecólogo y la matrona deben darte todas las pautas necesarias y prescribirte una dieta específica si es necesario.

En esta sección encontrarás toda la información que necesitas sobre la alimentación durante el embarazo.

Comida mexicana durante el embarazo: ¿Es segura?

¿Puede una mujer embarazada comer comida mexicana? embarazo comida mejicana

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 12 Agosto 2022
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¿Cómo prevenir la hipoglucemia durante el embarazo?

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 12 Agosto 2022
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Barbacoa durante el embarazo: ¿Es segura?

¿Puede una mujer embarazada comer de Barbacoa? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 12 Agosto 2022
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¿Puedo tomar café descafeinado durante el embarazo?

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 11 Agosto 2022
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¿Qué se puede comer en un restaurante estando embarazada?

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 09 Agosto 2022
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Comida rápida o para llevar durante el embarazo: ¿Es segura?

¿Puede una mujer embarazada comer comida para llevar, comida basura? Comida rápida y para llevar durante el embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 08 Agosto 2022
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Gazpacho y Salmorejo durante el embarazo: ¿Es seguro?

¿Puede una mujer embarazada comer gazpacho y salmorejo? Embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 07 Agosto 2022
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Refrescos light durante el embarazo: ¿Son seguros?

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 03 Agosto 2022
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Ciruelas durante el embarazo: ¿Son seguras?

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 31 Julio 2022
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Fresas durante el embarazo: ¿Son seguras? 🍓

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 31 Julio 2022
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