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La Alimentación en el Embarazo

Durante el embarazo, la dieta de la futura madre debe ser sana, variada y equilibrada, ya que juega un papel fundamental en el desarrollo del bebé que se está formando. ¿Qué alimentos debes comer y qué alimentos debes evitar absolutamente durante el embarazo?

Las necesidades del feto y de la madre varían según el trimestre del embarazo. Por ejemplo, antes de la concepción y durante el primer trimestre, la futura madre debe tener reservas suficientes de ácido fólico para evitar defectos en el desarrollo del embrión; también puede sufrir náuseas y vómitos, lo que puede provocar una disminución del apetito o la intolerancia a ciertos alimentos. En el segundo y tercer trimestre, la dieta de la futura madre puede variar en función de los resultados de las pruebas, especialmente si se detecta una carencia de hierro o una diabetes gestacional. En cualquier caso, el ginecólogo y la matrona deben darte todas las pautas necesarias y prescribirte una dieta específica si es necesario.

En esta sección encontrarás toda la información que necesitas sobre la alimentación durante el embarazo.

Patatas o papas durante el embarazo: ¿Son seguras?

¿Puede una mujer embarazada comer Patatas o papas? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Nectarina durante el embarazo: ¿Es segura?

¿Puede una mujer embarazada comer Nectarina? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Sandía durante el embarazo: ¿Es segura? 🍉

¿Puede una mujer embarazada comer Sandía? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Melón durante el embarazo: ¿Es seguro? 🍈

¿Puede una mujer embarazada comer melón? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Frambuesas durante el embarazo: ¿Son seguras?

¿Puede una mujer embarazada comer Frambuesas? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Melocotones durante el embarazo: ¿Son seguros?

¿Puede una mujer embarazada comer Melocotones? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 18 Abril 2022

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Cerezas en el embarazo: ¿Son seguras? 🍒

¿Puede una mujer embarazada comer Cerezas? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 17 Abril 2022

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Limón durante el embarazo: ¿Es seguro? 🍋

¿Puede una mujer embarazada comer Limón? Embarazo

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Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 17 Abril 2022

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kiwis durante el embarazo: ¿Son seguros? 🥝

¿Puede una mujer embarazada comer kiwis? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 17 Abril 2022

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Pera durante el embarazo: ¿Es segura? 🍐

¿Puede una mujer embarazada comer peras? Embarazo

Detalles
Escrito por: Estefanía Morera
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 17 Abril 2022

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