Cómo hacer Helado de leche materna receta, paleta de leche maternal, polos

Sab√≠as que puedes utilizar la leche materna para hacer helados caseros s√≥lo para tu beb√©. Esta es una forma estupenda y m√°s saludable de introducir el helado a tu peque√Īo y refrescarlo cuando hace calor. Adem√°s el fr√≠o puede ayudar a aliviar el dolor de la dentici√≥n al adormecer las enc√≠as sensibles o inflamadas.

El polo o helado de leche materna es √ļtil en dos momentos concretos:

  1. Cuando el bebé tiene dolor de dientes, para aliviarlo.
  2. Durante los meses de verano, para refrescarlo.

Tambi√©n podr√≠a ser √ļtil para alimentar y calmar a un beb√© con el famoso s√≠ndrome de "boca-mano-pie"

Por eso, en este artículo vamos a ver cuándo puedes darle a tu bebé leche materna helada, y cómo hacerlo.

Helado de leche materna: ¬ŅA partir de que edad?

El helado de leche materna es seguro para tu beb√© porque est√° hecho exclusivamente con tu leche.ūü§ĪūüŹĽ

Para un beb√© alimentado exclusivamente con leche materna, puedes ofrecerle un helado o paleta con leche materna y ning√ļn otro ingrediente. Para un beb√© diversificado, puedes ofrecer la receta de helado con fruta mixta, o cualquier otra variaci√≥n sabrosa. Como recordatorio, la OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses. Tu beb√© tambi√©n debe ser capaz de sostener un objeto en sus manos y mostrar inter√©s por los alimentos "s√≥lidos". Si no es as√≠, todav√≠a no est√° preparado.

Adapta la cantidad de helado que le das a la edad de tu bebé.

Si notas episodios de diarrea o gases despu√©s de comer helado, probablemente se deba al fr√≠o. En este caso, es mejor dar peque√Īas cantidades a tu hijo, preferiblemente con una cuchara, para que el helado est√© menos fr√≠o.

Receta de helado de leche materna

No hay nada m√°s f√°cil que un helado de leche materna. Para elaborarlo, extrae la leche de la forma m√°s higi√©nica posible y gu√°rdala directamente en moldes de polos adecuados para evitar cualquier riesgo de asfixia.

Lo √ļnico que hay que hacer es guardarlos en el congelador durante dos horas aproximadamente. ¬°Y ya est√°! Tu beb√© puede disfrutarlo.

¬ŅPuedo hacer helado con leche materna descongelada?

No, porque eso sería como volver a congelar la leche materna. Sin embargo, puedes utilizar tu leche congelada en batidos o en recetas que no requieran congelación: flan o tortitas para bebés, por ejemplo.

Variante de helado de leche materna (+ de 6 meses):

Si te apetece, puedes mezclar tu leche con un poco de zumo recién hecho de fruta o verduras que a tu bebé ya le guste y conozca. Una proporción de 50/50 o 40/60 debería ser perfecta.

Beneficios del helado de leche materna

  1. Los helados de leche materna garantizan la seguridad de tu beb√©, ya que es s√≥lo tu leche. Sin az√ļcares, aromas ni colorantes a√Īadidos. Tampoco hay riesgo de alergia alimentaria.
  2. Son r√°pidos y f√°ciles de hacer,
  3. Se adaptan de forma natural a la edad y necesidades de tu bebé gracias a su composición 100% leche materna.

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Riesgos del helado de leche materna

Existen dos riesgos principales en relación con el consumo de helados de leche materna por parte del bebé.

El primer riesgo radica en las condiciones higiénicas en las que habrás recogido y almacenado la leche materna. Para no correr riesgos, sigue las siguientes recomendaciones:

  1. Antes de extraer la leche, aseg√ļrate de que tu equipo est√° esterilizado. L√°vate las manos antes de cada bombeo. Almacena la leche inmediatamente despu√©s de la extracci√≥n y sigue los tiempos de almacenamiento recomendados.
  2. El segundo riesgo es la asfixia. Los helados demasiado grandes, demasiado largos o con "mala sujeci√≥n" son peligrosos para un beb√© peque√Īo.

ūüĒÜ Para evitarlo, elige un molde de helado seguro y fiable, por ejemplo, con una capacidad de 80 ml y que sean adecuados la boca del beb√© y adaptado a sus peque√Īas manos y a su motricidad fina.

ūüĒÜ El polo de hielo no debe ser demasiado fino para evitar que se rompa en pedazos.

ūüĒÜ Mantente siempre cerca del beb√© cuando est√© saboreando su helado, aunque ya est√© acostumbrado y lo haya comido en m√°s ocasiones.

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Ahora puedes estar segura de que podr√°s ofrecer a tu peque√Īo un buen helado de leche maternal.

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