desarrollo cerebro bebe

Las experiencias y las relaciones que el beb√© tiene en sus primeros a√Īos ayudan a dar forma al adulto en el que se convertir√°n. Crear un ambiente de apoyo y cari√Īo lleno de interacciones c√°lidas y suaves ayuda al desarrollo del cerebro del beb√© y sentar√° las bases para su desarrollo y aprendizaje.

Desarrollo del cerebro del bebé

Cuando un ni√Īo nace, el cerebro tiene unos 100.000 millones de neuronas y al menos la misma cantidad de c√©lulas gliales. Las neuronas son las encargadas de transmitir la informaci√≥n nerviosa. Se organizan en redes, cada una con funciones espec√≠ficas en diferentes √°reas del cerebro. Las c√©lulas gliales, por su parte, permiten que las neuronas funcionen correctamente al proporcionarles alimento y protecci√≥n.

El cerebro humano tiene 3 partes principales:

  1. Tronco encefálico y cerebelo: conectan el cerebro con la médula espinal y controlan la respiración, la frecuencia cardíaca, la presión arterial, el equilibrio y los reflejos del cuerpo.
  2. Sistema límbico: se encuentra en la parte superior del tronco encefálico y cuida muchas funciones diferentes, como las emociones, la sed, el hambre, la memoria, el aprendizaje y los ritmos diarios del cuerpo.
  3. Córtex cerebral: consiste en un hemisferio izquierdo y otro derecho, y se encuentra en la parte superior del sistema límbico. La corteza cerebral contiene:
  • L√≥bulo occipital - para la visi√≥n.
  • L√≥bulo temporal - para la audici√≥n, el lenguaje y la interacci√≥n social.
  • L√≥bulo frontal: memoria, autorregulaci√≥n, planificaci√≥n y resoluci√≥n de problemas.
  • L√≥bulo parietal - para sensaciones corporales como el dolor, la presi√≥n, el calor y el fr√≠o.

El cerebro del beb√© se ha estado desarrollando desde que estaba en el √ļtero. En el primer trimestre, se crean conexiones nerviosas que permiten que el beb√© se mueva, mientras que en el segundo trimestre se forman m√°s conexiones nerviosas y tejido cerebral.

En el tercer trimestre, la corteza cerebral comienza a tomar el control del tronco cerebral, prepar√°ndolo para el aprendizaje futuro.

Cuando nazca el beb√©, podr√° o√≠r y reconocer voces, y tambi√©n podr√°n ver un poco. Su cerebro continuar√° creciendo y desarroll√°ndose durante muchos a√Īos.

Las relaciones que tengan los bebés con su entorno (amor, apego) y las experiencias estimulantes son vitales para su desarrollo, ya que le brindan oportunidades para comunicarse, moverse y aprender.

Cómo puedes ayudar al desarrollo del cerebro de tu bebé

Al nacer, el sistema nervioso, y en particular el cerebro, del ser humano est√° claramente menos desarrollado que en otros primates. En cambio, madura durante los primeros a√Īos de vida. De hecho, la mayor√≠a de las neuronas a√ļn no est√°n conectadas entre s√≠ cuando el ni√Īo nace. Es en respuesta a los est√≠mulos de su entorno que las neuronas se conectar√°n. Esta conexi√≥n entre dos neuronas se llama sinapsis.

Durante este periodo, las sinapsis siguen evolucionando y se crean nuevas redes neuronales. A medida que el ni√Īo hace nuevos descubrimientos, se forman conexiones, otras se fortalecen, otras se debilitan y algunas desaparecen. Por lo tanto, la eficacia de las sinapsis est√° influida por la informaci√≥n que recibe el cerebro. Esta capacidad del cerebro para adaptarse en respuesta a su entorno es esencial para el aprendizaje.

El cerebro del beb√© se va desarrollando seg√ļn va interactuando, observando, experimentando y aprendiendo cosas.

Puedes ayudar al desarrollo cerebral del bebé creando un ambiente estimulante con diferentes tipos de actividades que le ofrezcan la oportunidad de jugar. Es a través del juego que aprenden habilidades importantes como hablar, escuchar, moverse, pensar, resolver problemas y socializar.

cerebro bebe

Puedes jugar y pasar tiempo con tu bebé:

  • Cantando juntos
  • Cont√°ndole cuentos
  • Habl√°ndole de lo que est√°s haciendo y viendo siempre que puedas.
  • Jugando, por ejemplo, esconderse y reaparecer.
  • Crear un ambiente c√°lido y amoroso le ayudar√° a sentirse seguro y amado, lo que promueve el desarrollo del cerebro. Los momentos cotidianos, como ba√Īarse y comer, son grandes oportunidades para que se conozcan y forjen su relaci√≥n.

Son estos momentos los que ayudan al cerebro a formar nuevas conexiones, y a su vez lo prepara para la siguiente etapa en su desarrollo.

El cuidado y la atenci√≥n que se presta a un ni√Īo es primordial. No s√≥lo garantiza el bienestar y la supervivencia del ni√Īo, sino que tambi√©n brinda la oportunidad de interactuar con √©l. Estas interacciones son esenciales para el desarrollo del cerebro. Si tu hijo est√° en un entorno estimulante, su aprendizaje y desarrollo ser√°n mucho m√°s importantes.

Tu voz, tus entonaciones, tus expresiones y tus gestos tranquilizan a tu hijo y le permiten comprender mejor el mundo que le rodea cada vez que le cambias el pa√Īal, le das un ba√Īo, vas a verle para consolarle o le pones en el portabeb√©s para dar un paseo. Esto introduce el lenguaje (verbal y no verbal), que fomenta el desarrollo de un pensamiento m√°s complejo.

Las sensaciones f√≠sicas y el contacto, como ser cogido, tocado y llevado en brazos, contribuyen al crecimiento y desarrollo del cerebro del beb√© despu√©s del nacimiento. Lo mismo ocurre con otras formas de cuidado del ni√Īo, como el ba√Īo y el cambio de pa√Īales. Todo lo que involucra a los 5 sentidos ayuda a construir los nuevos circuitos neuronales.

En resumen, ¬°muchos mimos y atenci√≥n nunca malcriar√°n a tu beb√©! Este contacto f√≠sico no s√≥lo ayuda a tu beb√© a sentirse seguro y protegido, sino que tambi√©n desempe√Īa un papel fundamental en el desarrollo de sus capacidades intelectuales.

Para aprender a gestionar sus emociones, los beb√©s necesitan la ayuda de sus padres. Esto se debe a que al nacer, las √°reas del cerebro m√°s desarrolladas son las que controlan las reacciones e instintos m√°s primitivos. Por lo tanto, los ni√Īos peque√Īos son m√°s f√°cilmente presa de las emociones fuertes dirigidas por esta √°rea llamada sistema l√≠mbico: ataques de ira, ataques de llanto, miedo, ansiedad por separaci√≥n, etc.

Ante una situaci√≥n desconocida, los ni√Īos peque√Īos suelen verse invadidos por un flujo emocional que se caracteriza por un estado emocional concreto, como el miedo o la ansiedad, y un impulso para actuar. En esta situaci√≥n, que provoca una particular activaci√≥n del cerebro, los ni√Īos no saben c√≥mo controlarse. As√≠ que no es una cuesti√≥n de rabietas. M√°s bien se debe a que las √°reas que gestionan las emociones, en particular ciertas regiones del sistema l√≠mbico y del c√≥rtex prefrontal, no est√°n todav√≠a desarrolladas. Por lo tanto, para que un ni√Īo aprenda a controlar sus emociones, es muy importante proporcionarle apoyo emocional.

Esto es lo que ocurre cuando los padres consuelan a su beb√© que llora. Las investigaciones han demostrado que consolar a un ni√Īo crea conexiones neuronales que le ayudar√°n a adaptarse durante toda la vida.

¬ŅPor qu√© no hay que dejar llorar a un beb√©?

Cuando un bebé llora, sus glándulas suprarrenales liberan cortisol, una hormona también llamada hormona del estrés. Cuando un adulto consuela al bebé, el nivel de cortisol desciende. De lo contrario, los niveles de cortisol se mantienen altos.

Algunas experiencias vitales representan un estr√©s superable, un estr√©s que es importante gestionar, pero que es esencial para un desarrollo saludable. Por otro lado, el estr√©s prolongado e ininterrumpido puede tener efectos t√≥xicos en el cerebro del ni√Īo. En grandes cantidades, el cortisol puede permanecer en el cerebro durante horas, si no d√≠as. Entonces puede da√Īar las estructuras cerebrales. Por lo tanto, el estr√©s cr√≥nico y prolongado es t√≥xico y a menudo se asocia con el abuso y la negligencia en la primera infancia.

En cambio, cuando un ni√Īo es consolado y abrazado, el cerebro produce una hormona tranquilizadora llamada oxitocina. Es esta sensaci√≥n de bienestar que el ni√Īo experimenta con cada contacto con sus padres la que le permitir√° desarrollar un v√≠nculo emocional muy fuerte con ellos.

Otras cosas que el bebé necesita incluyen:

  • Comida saludable: ayuda al crecimiento celular. Los buenos alimentos son, leche materna (o f√≥rmula) y, una vez que el beb√© est√© listo para alimentos s√≥lidos, una dieta balanceada de vegetales frescos, frutas, granos, productos l√°cteos y prote√≠nas (como carne, pollo y huevos).
  • Moverse y estar activo: desarrolla las habilidades motrices y les permite explorar su entorno, lo que les ayuda a pensar y aprender.
  • Relaciones basadas en el amor e interacciones con otros: aumentar las habilidades de comunicaci√≥n y la comprensi√≥n sobre el mundo que los rodea.
  • Dormir: El sue√Īo y el descanso son fundamentales para un buen desarrollo.

Si crees que algo podría estar mal con la visión, el oído, la comunicación, el comportamiento, el movimiento o el crecimiento del bebé, consulta con el pediatra o médico de cabecera.

ūüĒÜ Tambi√©n te puede interesar:

***El contenido de este sitio web es solo para fines informativos, es de carácter general y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, y no constituye asesoramiento profesional. La información en este sitio web no debe considerarse completa y no cubre todas las enfermedades, dolencias, condiciones físicas o su tratamiento. Debe consultar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, pérdida de peso o atención médica y / o cualquiera de los tratamientos de belleza.

Comparte este artículo!