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La Alimentación en el Embarazo

Durante el embarazo, la dieta de la futura madre debe ser sana, variada y equilibrada, ya que juega un papel fundamental en el desarrollo del bebé que se está formando. ¿Qué alimentos debes comer y qué alimentos debes evitar absolutamente durante el embarazo?

Las necesidades del feto y de la madre varían según el trimestre del embarazo. Por ejemplo, antes de la concepción y durante el primer trimestre, la futura madre debe tener reservas suficientes de ácido fólico para evitar defectos en el desarrollo del embrión; también puede sufrir náuseas y vómitos, lo que puede provocar una disminución del apetito o la intolerancia a ciertos alimentos. En el segundo y tercer trimestre, la dieta de la futura madre puede variar en función de los resultados de las pruebas, especialmente si se detecta una carencia de hierro o una diabetes gestacional. En cualquier caso, el ginecólogo y la matrona deben darte todas las pautas necesarias y prescribirte una dieta específica si es necesario.

En esta sección encontrarás toda la información que necesitas sobre la alimentación durante el embarazo.

Gelatina durante el embarazo: ¿Es segura?

¿Puede una mujer embarazada comer gelatina? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 03 Abril 2022
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Jalea Real durante el embarazo: ¿Es segura? 🍯

¿Puede una mujer embarazada comer jalea real? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 03 Abril 2022
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Rape durante el embarazo: ¿Es seguro?

¿Puede una mujer embarazada comer rape o hígado de rape? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 02 Abril 2022
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Semillas de sésamo durante el embarazo: ¿Son seguras?

¿Puede una mujer embarazada comer semillas de sésamo? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 31 Marzo 2022
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Perritos calientes durante el embarazo: ¿Son seguros?

¿Puede una mujer embarazada comer Perritos calientes? embarazo

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Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 31 Marzo 2022
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¿Puedo comer alimentos cocinados con alcohol en el embarazo?

¿Puedo comer alimentos cocinados con alcohol estando embarazada?

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Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 31 Marzo 2022
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Queso de cabra durante el embarazo: ¿Es seguro?

¿Puede una mujer embarazada comer queso de cabra? embarazo

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Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 30 Marzo 2022
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Queso brie durante el embarazo: ¿Es seguro?

¿Puede una mujer embarazada comer Queso brie? embarazo

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Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 28 Marzo 2022
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Queso cheddar durante el embarazo: ¿Es seguro?

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Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 27 Marzo 2022
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Hamburguesas durante el embarazo: ¿Son seguras?🍔

¿Puede una mujer embarazada comer hamburguesas? embarazo

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Escrito por: estefy
Categoría: La Alimentación en el Embarazo
Última actualización: 26 Marzo 2022
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