Salud y Cuidados durante el embarazo

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citomegalovirus embarazo

¿Sabes qué es el citomegalovirus?

Es muy probable que nunca hayas escuchado este nombre o quizás lo estás buscando porque te lo han diagnosticado y quieres infórmate de cómo puede afectar al embarazo y al bebé. La verdad es que no es conocido, es un tipo de herpes virus y como dato curioso te cuento que el 60% de las mujeres lo han pasado incluso antes de quedarse embarazadas. Podemos contagiarnos desde el nacimiento de manera progresiva y el virus permanecer en nosotros durante años sin recaer.

¿Puede afectar al feto?

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infecciones afectan feto

Infecciones durante la gestación. ¿Cuáles son y cómo afectan al feto?

¿Sabías qué las infecciones en el periodo perinatal (desde las 28 semanas de embarazo hasta la primera semana de vida) pueden afectar a un 5/7 % de los bebés? Pero al contrario que los defectos congénitos, las infecciones se pueden evitar.

¿Qué es una infección perinatal y cuáles son los gérmenes más habituales en las infecciones perinatales?

La infección perinatal puede afectar al bebé durante la gestación (desde las 28 semanas), en el momento del parto o en las primeras horas y días de vida del recién nacido.

Estos son algunos de los gérmenes causantes de esas infecciones:

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ardor acidez consejos

Molestias digestivas durante la gestación. Ardor y Acidez. Causas y recomendaciones para aliviar los síntomas.

Es muy habitual durante el embarazo sentir acidez, quemazón, ardor, dolor en la zona que va desde el esófago hacia el estómago, llegándose a complicar muchas veces con la aparición de náuseas y vómitos. ¿Pero qué causa estos problemas tan molestos durante la gestación? Aquí te lo contamos y te damos unas recomendaciones para aliviarlos.

¿Qué causa el ardor y la acidez en el embarazo?

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situaciones de alrama en el embarazo

Si en cualquier momento del embarazo ocurre alguna de las situaciones que a continuación se enumeran, se debe acudir al médico inmediatamente.

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espina bifida

Espina Bífida ¿Qué es?

La espina bífida es un defecto congénito del desarrollo de los huesos de la columna vertebral y en casos graves de la médula espinal. Ocurre si entre las semanas tercera y cuarta del embarazo el tubo neural (estructura que da origen al cerebro y la médula) no se cierra bien. No se sabe exactamente su causa, pero hay predisposición si durante las primeras semanas de gestación hay carencia de ácido fólico.

Tipos de espina bífida

  • Oculta: La más común y leve. En este caso sólo hay un pequeño defecto en la formación de una vértebra y no suele comprometer a la médula espinal ni a los nervios espinales. Por lo general no causa incapacidad o síntomas y por ese motivo muchos afectados desconocen que la tienen.
  • Defectos del tubo neural cerrado: Aparecen al final del primer trimestre de embarazo y son como bultos en la zona lumbar baja, en ocasiones con algún mechón de pelo. En algunos afectados hay pocos o ningún síntoma, pero en otros la malformación puede causar parálisis parcial con problemas urinarios e intestinales.
  • Meningocele: En este caso, las meninges (capas que cubren a la médula) empujan hacia fuera de la abertura de la columna vertebral, y pueden o no pueden estar cubiertos por una capa de la piel. Suele tener una sintomatología leve y algunos afectados pueden tener problemas similares a los del tubo neural cerrado. Para evitar infecciones hay que operar.
  • Mielomeningocele: La más grave. La médula espinal se muestra a través de la abertura en la columna vertebral. Con parálisis parcial o completa de las partes del cuerpo por debajo de la abertura de la columna vertebral. Si la parálisis es muy grave puede impedir caminar al que la padece. También puede darse vejiga neurógena e intestino neurógeno (no se puede controlar la salida de la orina o de las heces).

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embarazoempatico

El embarazo empático o síndrome de couvade consiste en un conjunto de síntomas que padecen los hombres durante el embarazo de su pareja.

La sintomatología depende de cada hombre y estos son algunos de los signos que pueden aparecer: Náuseas, antojos, dolor de cabeza, aumento del apetito, ansiedad, cambios de humor, trastornos en el sueño, aumento de peso, dolor en el abdomen, calambres, dificultad para concentrarse, etc.

Al igual que en la mujer los síntomas suelen ser más frecuentes durante el primer y último trimestre. Por lo general desaparecen una vez se produce el parto, aunque a veces pueden prolongarse durante el posparto.

Recuerda que el hombre también se está preparando para la paternidad y que también sufre cambios hormonales. Las hormonas responsables son la testosterona (disminuye), la prolactina y el estradiol (aumentan) y es probable que lo sientas más tierno, empático y protector. 

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canciones maternidad, canciones embarazo, canciones para embarazadas

Recopilación de canciones sobre la maternidad para escuchar durante el embarazo y/o para dedicar a un hijo. 

Para todas la mujeres que van a ser o han sido madres - Canciones para embarazadas y sus bebes

Al Fondo a la Izquierda, Pastora Soler

Tú bailas junto a mi ombligo
Yo canto a solas contigo
Ay que ver se multiplica un corazón
He sentido que te has movido
Como los peces van moviendo el río... Letra y vídeo de Al fondo a la izquierda, de Pastora Soler

Paso a Paso de Manu Tenorio

¿Cómo serás?
Que ganas de conocerte
de tenerte junto a mi
de que estemos frente a frente
yo como tu también soy primerizo
solo espero que tengas paciencia conmigo... Letra y vídeo de Paso a Paso de Manu Tenorio

Creces en mi de Romina D'Addio

Aún recuerdo
el cielo azul de abril
De esa tarde
que supe de ti
Y como un lienzo 
en blanco vi
frente a mí
Todo un mundo 
nuevo por descubrir... Letra y vídeo de Creces en mi

Desde aquí del otro lado de Manuel Carrasco

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calcular peso y medida feto

¿Quieres saber cómo se calcula y se mide el peso del bebé y cómo se sabe si se está desarrollando adecuadamente? Aquí te lo contamos.

Las futuras mamás siempre se preocupan por si el peso y la medida de su bebé durante la gestación no es el adecuado. Cada bebé se desarrolla a su ritmo y cuando llega la hora del nacimiento, no todos pesan igual.

La media de peso de un bebé nacido a término suele ser de unos 3.000/3.500 gramos.

El crecimiento del bebé puede depender de factores maternos, genéticos o placentarios.

Los genes determinan el crecimiento del bebé, por lo tanto si existe alguna alteración cromosómica o génica su crecimiento puede verse afectado. Es por eso, que si en la ecografía que se hace entre las semanas 24 a 26 se observa un crecimiento intrauterino retardado, lo primero que hará el médico será comprobar si el bebé tiene algún problema genético.

También es fundamental para el crecimiento adecuado del bebé que la madre no tenga problemas de salud (hipertensión, infecciones u otras alteraciones y patologías) o esté malnutrida. En estos casos consultar siempre con el médico, y si es posible hacerlo antes de quedar embarazada mucho mejor.

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diagnostico prenatal

Diagnóstico Prenatal: Exámenes y pruebas al bebé antes de nacer

Durante el embarazo hay una serie de pruebas para controlar la salud de la madre y su bebé. En algunas se controla directamente la salud del feto y su seguridad. Por ejemplo, se pueden evaluar posibles defectos cardiacos, comprobar la posición de la placenta o anormalidades fetales que muchas veces pueden ser corregidas mientras el bebé está en el útero.

El equipo médico encargado del embarazo debe contestar a todas las preguntas y dudas que surjan y explicar los procedimientos o pruebas recomendadas. La aceptación o rechazo de algunas pruebas tales como la amniocentesis, corresponden siempre a los padres.

Se dispone de muchas técnicas para obtener mediciones, imágenes y muestras del feto en el útero que ayudarán al médico en el diagnóstico de cualquier anomalía. Estas son algunas de esas pruebas:

Análisis de sangre

Desde que se confirme el embarazo se debe hacer un análisis de sangre para descartar signos de anemia, determinar el grupo sanguíneo y para excluir enfermedades tales como sífilis, sida y rubéola, que pueden afectar al feto.

En mujeres con Rh-, se realizarán controles regulares durante todo el embarazo para detectar anticuerpos Rh que puedan afectar a la sangre del bebé.

Sobre las 16 semanas de gestación se suele tomar otra muestra de sangre, para analizar la alfafetoproteína, para determinar si el bebé tiene riesgo de desarrollar alguna anormalidad.

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consejos cuidados

En este artículo queremos darte recomendaciones alimentarias, hablarte sobre la importancia del ácido fólico y el yodo para el feto, también sobre los medicamentos, con los que hay que tener mucho cuidado, incluso con los que son de herboristerías. Y también se tocan otras temas cómo las vacunas, la Prevención de defectos congénitos en el feto, la Prevención de enfermedades infecciosas y otros puntos de interés en el embarazo.

Sigue todas estas recomendaciones para cuidarte y llevar un embarazo sano.