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Medicamentos y/o tóxicos durante la lactancia

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Los medicamentos pasan a la leche materna, unos son perjudiciales para la criatura y otros no. Eso sólo lo sabe el personal sanitario. No te automediques y pregunta siempre.

medicamentos-lactancia

Evidentemente todo tóxico llega a la leche materna y por tanto tu bebé toma también ese tóxico (pastillas, cocaína, alcohol, nicotina,…). No tomes tóxicos y pide siempre consejo al personal sanitario.

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Caracoles

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Receta para hacer caracoles

Receta para hacer caracoles

Los ingredientes que necesitas para hacer caracoles son:

  • 1 kg de caracoles
  • 1 cebolla
  • 1 vaso de tomate frito
  • 1 diente de ajo
  • 1 guindilla
  • ½ vaso de vino blanco
  • 1 ramita de perejil
  • 3 cucharadas de vinagre
  • 1 ramita de romero
  • 1 ramita de hierbabuena
  • Aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal

Elaboración de los caracoles:

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Bacalao Ajoarriero

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Receta para hacer Bacalao Ajoarriero

Bacalao Ajoarriero

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer Bacalao Ajoarriero son:

  • 600 g de bacalao desalado
  • 2 patatas
  • 1 cebolla
  • 2 pimientos verdes
  • 4 pimientos choriceros
  • 6 cucharadas salsa de tomate
  • 3 dientes de ajo
  • ½ guindilla
  • Aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal

Elaboración del Bacalao Ajoarriero:

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Berenjenas Rellenas

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Receta para hacer Berenjenas Rellenas

Berenjenas Rellenas

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer Berenjenas Rellenas son:

  • 4 berenjenas
  • 450 g de carne picada de cerdo
  • 2 tomates
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 ramita de perejil
  • Una pizca de nuez moscada
  • 70 g de queso rallado
  • 1 huevo
  • Aceite de oliva
  • Pimienta
  • Sal

Elaboración de las Berenjenas Rellenas:

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Croquetas de Jamón y Queso

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Receta para hacer Croquetas de Jamón y Queso

Croquetas de Jamón y Queso

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer Croquetas de Jamón y Queso son:

  • 125 g de harina
  • 1 litro de leche
  • 100 g de mantequilla
  • 100 g de jamón serrano
  • 50 g de queso rallado
  • 2 huevos
  • 100 g de pan rallado
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración de las Croquetas de Jamón y Queso:

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Rosquillas

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Receta para hacer rosquillas

 Receta para hacer rosquillas

Los ingredientes para 4 personas que necesitas para hacer rosquillas son:

  • 3 huevos
  • 4 yemas
  • 100 g de azúcar
  • 2 cucharadas de anís dulce
  • 130 ml de aceite de oliva
  • 450 g de harina

Elaboración de las rosquillas

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Alimentación de la madre durante la lactancia

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No hay razones que justifiquen el “comer por dos”. Tu dieta debe ser variada y sana conteniendo leche y derivados, frutas frescas, verduras, cereales, legumbres, carne, pescado y abundantes líquidos.

Alimentación de la madre durante la lactancia

Guíate por tu hambre y por tu sed. Durante la lactancia “quemas más” lo que contribuye a recuperar antes tu peso habitual.

Se sabe que casi todos los alimentos pueden modificar el sabor de la leche, pero al contrario de ser perjudicial es bueno porque así el bebé se acostumbra a nuevos sabores y cuando tenga que tomarlos no le resultarán “desconocidos”. Por tanto, salvo aquellos alimentos que te puedan sentar mal a ti no prescindas de aquello que te gusta y es sano. Deben evitarse o consumirse con moderación bebidas excitantes como el café, el té o bebidas de cola.

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The Amazing Spider-Man 2: El poder de Electro

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Estreno en España de la película The Amazing Spider-Man 2: El poder de Electro

the amazing spiderman 2

Director: Marc Webb
Intérpretes: Andrew Garfield, Emma Stone, Felicity Jones, Jamie Foxx, Paul Giamatti, Sally Field, Dane DeHaan, Martin Sheen
Título en VO: The Amazing Spider-Man 2'
País: USA
Año: 2014
Fecha de estreno: 17-04-2014
Género: Acción
Fotografía: Daniel Mindel
Música: Hans Zimmer

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Colorear día de la Madre 16

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Recursos educativos - Día de la madre

Dibujos para colorear día de la madre

Para imprimir las láminas de colorear, es mejor guardarla primero en el ordenador.

Felicidades mamita

Dibujos para colorear día de la madre

Colorear día de la Madre 15

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Recursos educativos - Día de la madre

Dibujos para colorear día de la madre

Para imprimir las láminas de colorear, es mejor guardarla primero en el ordenador.

Dibujos para colorear día de la madre

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