Tu Hijo: Crianza, Salud, alimentación y cuidados

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Cómo hacer que tu hijo deje de chuparse el dedo

Es normal que los bebés sobre los dos meses se metan los dedos y la mano en la boca, es una de sus formas de explorar  y descubrir a través del sentido del gusto.

El hábito de chuparse el dedo en sí (mantener el dedo en la boca y chuparlo largos ratos), no aparece antes de los seis meses. Esta costumbre es usada por el niño para entretenerse, tranquilizarse, para dormirse, etc. El dedo favorito para chupar suele ser el pulgar o el dedo índice y corazón juntos. El problema es que a largo plazo este hábito deforma la boca.

¿Qué ocurre si se chupa el dedo frecuentemente?

  • La presión suele empujar el paladar hacia arriba y esto acabará quitándole espacio a las fosas nasales y por lo tanto dificultará la respiración nasal. Lo harán por la boca y esto marcará más el paladar. Además se juntan las encías laterales, alargando y estrechando la boca.
  • Chuparse el dedo favorece el síndrome de la lengua plana, que puede derivar en problemas para pronunciar algunas consonantes.
  • Favorece la entrada de bacterias. Más posibilidades de tener lombrices.
  • Los incisivos superiores se desplazan hacia adelante y si no se corrige repercutirá en el resto de la dentadura.

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bebe primer mes

Cambios y desarrollo del bebé mes a mes - El primer mes del bebé

Peso del bebé en el primer mes

El recién nacido puede llegar a perder hasta el 10% del peso con el que nació durante su primera semana de vida. Si la pérdida es mayor, es necesario consultar con el pediatra para que compruebe si existe algún problema. Después de esa pérdida habitual en los primeros días, el bebé comenzará a subir de peso, entre 150 y 200 gramos semanales aproximadamente (orientativo). Si la ganancia del bebé queda muy por debajo de esas cifras, consulta con el médico.

Alimentación

La alimentación del bebé de un mes es la leche exclusivamente y a demanda. No agua, No infusiones.

Durante las dos primeras semanas no es conveniente que el bebé pase más de 4 ó 5 horas sin comer ya que al nacer tiene muy pocas reservas de azúcar en el hígado. Después de ese tiempo, podrá aguantar mejor el ayuno. Así que si por la noche duerme más tiempo y no pide comer, no es necesario que lo despiertes. Durante el día dale el pecho con frecuencia y siempre que pida.

Si el bebé no gana peso adecuadamente, aún ofreciéndole alimento con más frecuencia, será el pediatra el que valore si existe algún problema.

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Ayuda a los Bebés tomar Manzanilla para aliviar el Cólico

¿Está bien darle manzanilla a un bebé? ¿Le sirve para algo? ¿Puede aliviarle el cólico?

Es cierto que la manzanilla tiene efectos sobre el dolor de tripa pero no es necesaria para el bebé. No se conocen casos en que el cólico de lactante se curara con manzanilla.

Todo el líquido y nutrientes que necesita el bebé lo contiene la leche materna. Un bebé que toma toda la leche que necesita no tiene que beber agua, ni tendrá problemas de deshidratación aunque haya calor.

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pezoneras

¿Que son las pezoneras?

Las pezoneras son unos moldes, de silicona o látex, que se utilizan para que el pezón quede protegido durante la Lactancia Materna.

Se pueden adquirir infinidad de marcas y modelos que varían en su forma. Lo importante es que sea fino y parecido a la forma natural del pezón, para que interfiera lo menos posible.

¿Cuándo usar pezoneras?

Durante la lactancia surgen algunas complicaciones que pueden dificultar darle el pecho al bebé, mientras solucionas el problemas, puedes usar pezoneras en estos casos:

  • Grietas en el pezón: Cuando el bebé se agarra mal al pezón, aparecen las grietas, suele pasar mucho los primeros días debido a la inexperiencia del bebé y de la madre. Mientras se curan y buscas asesoramiento (matrona, expertos y/o grupos de apoyo de lactancia...) para que te enseñen las técnicas y posiciones correctas, puedes usar pezoneras, para evitar el dolor.
  • Síndrome de Rainaud del pezón: Los vasos sanguíneos de una zona de la piel, en este caso el pezón, se contraen excesivamente cuando es estimulada con frío o tacto, produciendo dolor intenso. No aparecen grietas, pero una vez el bebé suelta el pezón, éste toma un color blanco azulado durante un rato, hasta que al final recupera su color. Una solución puede ser aplicar calor antes e inmediatamente después dar el pecho. Las pezoneras también pueden ser útiles, ya que reducen los estímulos que desencadenan este síndrome.
  • Malformaciones faciales del bebé: Pueden hacer complicado que el bebé se agarre correctamente. Por ejemplo, en el caso de la micrognatia, donde la mandíbula inferior es anormalmente pequeña quedando la barbilla medio hundida y dificultando el agarre. Hay que buscar una postura adecuada para mejorar esta situación, por ejemplo, poner al bebé sobre la pierna de la madre (como a caballo) con la cabeza inclinada un poco hacia atrás y ofrecerle el pecho. También son útiles las pezoneras.
  • Frenillo en lengua o labios: Para solucionar el problema hay que cortar el frenillo. Hasta que esto suceda y para evitar grietas debido al mal agarre y mejorar el vaciado del pecho por parte del bebé, se pueden usar pezoneras.

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yodo lactancia

La necesidad de yodo en la mujer que está dando el pecho es casi el doble de lo que debe tomar un adulto sano, ya que no sólo tiene que cubrir lo que ella necesita, sino que además tiene que garantizar que el bebé reciba todos los nutrientes necesarios, incluido el yodo, a través de la leche.

La cantidad de yodo en la leche materna varía dependiendo de la ingesta de la madre. Las necesidades de un lactante son unos 90 µg/día, y el volumen de leche ingerido de 600 a 1000 ml/día, la concentración mínima de yodo en la leche tendría que ser de 100 µg /litro. Para obtenerlo, la madre deberá ingerir al menos 250-300 µg de yodo al día.

Como es posible que el consumo de sal (optar siempre por la yodada) esté reducido en ese período, se recomienda un suplemento de 200 µg de yodo al día en forma de yoduro potásico, mientras dure la lactancia, ya sea a un solo niño o en tándem (2 a la vez).

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obstruccion conducto lacteo

La obstrucción de un conducto lácteo aparece por un mal vaciado de un lóbulo mamario, puede ocurrir por una técnica inadecuada de lactancia o por utilizar sujetadores inadecuados que comprimen en exceso. Son muy pocos los casos en que la causa sea una malformación u otras lesiones del pecho, que pueden favorecer que el conducto se obstruya.

Cuando existe obstrucción aparece un bulto doloroso en el pecho y se enrojece la piel de la zona. No suele aparecer fiebre ni otros síntomas.

¿Qué hacer ante una obstrucción de un conducto lácteo?

Aplica calor y extrae la leche poniendo al bebé con mucha frecuencia al pecho. Como las succiones del bebé al principio de la toma son más fuertes, si te duele mucho, dale primero el pecho sano y así se pondrá en marcha el reflejo de eyección (subida o bajada de leche). Desde que notes que sube la leche, cambia al bebé al otro pecho para que vacíe bien el lado obstruido.

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ingurgitacion mamaria

Ingurgitación o Congestión Mamaria (Con vídeo explicativo sobre cómo aliviar la ingurgitación)

La ingurgitación sucede en el caso de que los pechos produzcan más leche de la que el bebé extrae, si esto ocurre las mamas aumentan de tamaño y aparece dolor. Suele pasar al comenzar con la lactancia con la “subida de la leche”. Es más frecuente con el primer bebé, y cuando se da el pecho siguiendo horarios rígidos y pocas tomas al día, o cuando se le da al bebé suplementos de suero o fórmulas infantiles. También puede pasar si la madre y el bebé tienen que separarse (hospitalizacíon, vuelta al trabajo) o si el bebé mama menos por diferentes circunstancias (enfermedad, más horas de sueño, etc.).

La ingurgitación aparece con menos facilidad si se empieza a dar de mamar desde el parto y con mucha frecuencia, unas 12 veces diarias durante los primeros días.

En algunos casos la ingurgitación puede provocar fiebre.

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pezon plano o invertido

Por lo general la forma del pezón no representa un problema para la lactancia, pero muchas veces, durante los primeros días puede hacer falta alguna ayudita para que el bebé se agarre al pecho.

Si tienes el pezón plano, puedes agarrarlo con los dedos y estirarlo hacia afuera. Por norma, estos casos se van resolviendo poco a poco y no generan dificultad para la lactancia. El bebé debe abrir mucho la boca para agarrar bien el pecho. Así, cuando empiece a succionar creará un vacío y el pezón irá saliendo poco a poco. En algunos casos se recomienda usar una pezonera, aunque después resultará difícil dejar de usarla y que el bebé se agarre al pecho directamente. Existe un dispositivo cuya misión es sacar el pezón por medio del vacío, esta sería otra opción a la que acudir en algunos casos.

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bebe muerde

Cuando el bebé te muerde mientras le das de mamar, puede resultarte molesto o doloroso en algunos casos. Para evitar que lo haga y hacerle entender que no lo haga más porque te duele y así no podrás seguir dándole el pecho, puedes seguir las siguientes recomendaciones:

Dile de forma contundente y clara: "¡NO!" mientras, mírale a la cara con seriedad. Quítale el pecho de la boca, pero sin soltarlo de tus brazos. A continuación, vuelve a ofrecerle el pecho y dile "No me muerdas". Repite el proceso las veces necesarias, la combinación de gestos y mensajes verbales ayudarán a que te comprenda mejor. Recuerda que el no sabe que al morderte te duele y eres tú la que debes hacérselo entender.

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Baches de la lactancia o Crisis de Crecimiento

Baches de la lactancia o Crisis de Crecimiento

Después del parto se iniciará el proceso de instauración de la lactancia para lograr un nivel adecuado de producción hasta las seis semanas de vida del bebé, en las que necesitará comer con frecuencia, entre 8 y 10 veces al día los que nacieron a término y entre 10 y 12 horas los prematuros. Para que el estímulo sea efectivo las mamas deben vaciarse adecuadamente. Poco a poco se irá alcanzando un ritmo más pausado de las tomas combinado con episodios de mayor demanda. Esto permitirá a la madre adecuar la producción de leche según la necesidad del bebé.

Sobre las 3 semanas, al mes y medio y a los 3 meses, son muchos los bebés que tienen unos días "extraños" más inquietos, más llorones, duermen mal, maman con más frecuencia, se agarran al pecho y de repente lo sueltan, lloran, etc. Estos episodios suelen estar relacionados con la aceleración normal en su velocidad de crecimiento que conduce a una mayor demanda de leche.

En la crisis de los 3 meses puede ocurrir que: