Lactancia

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materna artificial mixta

Tips sobre Lactancia Materna, Artificial y Mixta

La lactancia materna es la más aconsejable ya que la leche de la mujer está compuesta de vitaminas, proteínas, defensas y células vivas que cubren todas las necesidades nutricionales del bebé y refuerzan su sistema inmunológico protegiéndolo de muchas enfermedades. Además, el contacto físico fomenta el vínculo afectivo y la leche siempre está lista, es gratis, está a la temperatura adecuada y es más digerible para el bebé.

El mejor momento para comenzar con la lactancia es tras el nacimiento, lo ideal es poner al bebé piel con piel con la madre y que el espontáneamente inicie la lactancia.

Al estimular el pecho con la succión se facilita la liberación de hormonas responsables de la subida de la leche. El calostro es lo primero que tomará el bebé hasta que se produzca la leche hacia el tercer día. Esta primera leche es rica en anticuerpos y protege al recién nacido de algunas infecciones.

La lactancia materna es ideal hasta los 6 meses y se puede alargar complementándola con otros alimentos hasta que la madre y el bebé quieran.

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 grietas pezon nursicare

Prevención y cuidados de las grietas en los pezones durante la lactancia

Es muy frecuente que durante la lactancia, puedan abrirse grietas en los pezones, congestión y dolor. Muchas veces esto ocurre por una postura inadecuada en la que el bebé no coge bien el pecho y el pezón acaba lesionado.

Durante los primeros quince días es normal que puedas sentir un ligero dolor en los pezones cuando el bebé comienza la toma. Pero si el dolor es intenso, se prolonga durante toda la toma o supera esas dos semanas, significa que algo no está bien, la causa puede ser una postura incorrecta o incluso una infección.

Las grietas son muy dolorosas y muchas madres deciden abandonar la lactancia por esta causa, su aparición es debida a un mal agarre del pecho por parte del bebé. Por eso, es necesario que varíes las posiciones hasta que encuentres la correcta y menos dolorosa. También puedes empezar la toma estimulando el pezón para que se humedezca antes de que el bebé lo coja y comenzar la toma por el pecho sano o menos agrietado.

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Señales que indican que el bebé tiene hambre

Cuando observes alguna de estas señales, toma en brazos a tu bebé y ofrécele el pecho. Al principio tendrás que tener paciencia en muchas ocasiones, es importante que le transmitas tranquilidad y disfruten ambos de esta maravillosa experiencia.

Señales para alimentar al bebé

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beneficios recomendaciones lactancia

La leche materna es el mejor alimento que se puede ofrecer a un bebé recién nacido ya que contiene todo lo que necesita durante sus primeros meses.

La lactancia materna protege al niño de muchas enfermedades mientras el bebé está siendo amamantado:

  • Catarros
  • Bronquiolitis
  • Neumonía
  • Diarreas
  • Otitis
  • Meningitis
  • Infecciones de orina
  • Enterocolitis necrotizante
  • Síndrome de muerte súbita del lactante

Y también puede protegerlo de futuras enfermedades como:

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lactancia tabaco

Hay muchas dudas acerca del consumo de tabaco durante la lactancia.

Mientras que la mayoría de la población conoce los efectos dañinos del tabaco durante el embarazo, muchas madres recientes dudan si abandonar o no la lactancia debido a su adicción.

Mientras que el embarazo supone una motivación extra para que las madres dejen de fumar, la lactancia es vista como un problema, y la tasa de abandono entre madres fumadoras es importante.

Muchas mujeres deciden no amamantar por miedo a que el tabaco afecte negativamente a su leche, y en consecuencia a su hijo.

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lactancia trabajo

Volver al trabajo es perfectamente compatible con seguir dando el pecho. Incluso, hay estudios que indican que las madres trabajadoras suelen ser las que dan de mamar durante más tiempo.

Cuando llegue la hora de que te incorpores al trabajo puedes optar por distintas opciones para seguir con la lactancia materna. Una opción es adelantar la introducción de las comidas complementarias (frutas, verduras,…) y hacerlas coincidir con las horas en las que estés trabajando.

Fuera del horario laboral, así como en los días libres, puedes continuar perfectamente con la lactancia materna.

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alimentacion lactantes

¿Cuáles son las recomendaciones en cuanto a la alimentación del recién nacido?

¿Cuándo y cómo incorporar los alimentos semi-sólidos?

¿Está indicado adicionar "sal" en las comidas?

Si mi bebé llora: ¿es por hambre?

¿Qué es la Lactancia exitosa?

La Dra. Verónica Petri contesta a estas preguntas en el siguiente vídeo:

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Preguntas frecuentes y dudas sobre la Lactancia

¿Cómo sé si el bebé tiene bastante con mi leche?

Cuando le das de mamar a tu bebé no ves qué cantidad de leche toma. Pero por lo general la mayoría de las madres tienen leche suficiente para alimentar a sus hijos.

En los controles de salud del bebé, el pediatra valorará si se está desarrollando de forma adecuada. Además tú debes comentarle si el bebé está feliz y cómo hace pis y cacas (color, textura, cantidad).

No hace falta que lo peses antes de los 8 días de nacido ya que no todos los bebés aumentan igual de peso y sólo contribuirá a generarte una preocupación innecesaria.

Sigue todas las recomendaciones del pediatra o personal de enfermería. Y no tengas tan en cuenta todos los consejos que te pueden llegar del exterior que no siempre son válidos.

¿Influye el tamaño del pecho en la cantidad de leche?

Toda mujer es capaz de amamantar a su hijo, A no ser que padezca alguna enfermedad concreta. El ginecólogo/a o pediatra te informarán sobre esto.

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La Lactancia Artificial - Alimentación del Bebé

La lactancia artificial requiere paciencia, tiempo, cariño, higiene y sobre todo satisfacer las necesidades del bebé.

Al igual que con la lactancia materna, tu hijo será el que marque el ritmo en cuanto a su alimentación se refiere.

Tips sobre lactancia artificial

No fuerces a tu bebé a comer, unas veces tomará más y otras menos. No le obligues a terminar el biberón si no quiere.

Al resultarles más fácil acceder al alimento, que con el pecho, suelen comer más de lo que necesitan.

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como hacer el destete

¿Cómo dejo de darle el pecho? - El destete del bebé

Los bebés que se están criando con leche materna, no necesitan tomar otros alimentos hasta los cinco o seis meses. Pero a veces las madres por el motivo que sea, por ejemplo la vuelta al trabajo, necesitan ir sustituyendo algunas tomas por biberones.

Si tienes pensado ir destetando a tu bebé, debes hacerlo con tiempo y poco a poco para que los dos se vayan acostumbrando.

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Tips sobre Lactancia Materna

Tips sobre Lactancia Materna

La lactancia materna es la alimentación natural del recién nacido. Está demostrado que es el mejor y único alimento durante los seis primeros meses de vida y como complemento a otros alimentos los primeros años.

Recuerda que el pecho funciona a demanda: cuantas más veces se lo ofrezcas al bebé, más leche producirás.

Es recomendable empezar a dar de mamar en las primeras dos horas después del parto, y lo más pronto posible tras la cesárea.

Debes darle de mamar siempre que el bebé te lo pida, sin horarios rígidos; pero intenta que las primeras semanas haga como mínimo 7 u 8 tomas al día, aunque respetando su descanso nocturno.

Deja que tu bebé esté al pecho todo el tiempo que necesite.

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Es posible alimentar con lactancia materna exclusiva a dos hermanos/as gemelos/as. En este caso el estímulo de la succión será doble y, por tanto, habrá doble producción de leche.

Siempre que puedas, trata de amamantarles a la vez y recuerda: alterna el pecho que ofreces a cada bebé en las tomas sucesivas.

Para estos casos te recomendamos algunas posiciones:

Posición lateral: estando tú sentada o tumbada, sitúa una almohada o cojín sobre tu regazo y colócales sobre la almohada mirándote a ti.

posicion-lateral

Tómalos uno con cada brazo como si llevaras dos balones de rugby.

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lactancia-nocturna

No hay ninguna razón médica para suprimir las tomas de la noche.

Son importantes durante los primeros días y semanas para el establecimiento de una adecuada lactancia y tienen, además, otras ventajas como son:

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lactancia materna bebe

Ya hemos comentado que la leche varía a lo largo de la misma toma. Al principio de la tetada es más “aguada” para calmar la sed del bebé y preparar su estómago, y a medida que va saliendo aumenta la cantidad de grasas, de manera que las últimas fases de la toma son las que proporcionan el mayor aporte de calorías (como el postre) y le aportan la sensación de saciedad.

Por tanto, debemos permitir que el bebé mame hasta que quede satisfecho, y no retirarle del pecho aunque lleve tiempo en el mismo pecho, sólo el bebé sabe cuándo se ha quedado saciado.

Hay bebés que se agotan y necesitan pausas para descansar, si esto es así le ofreceremos de nuevo el pecho. Cada bebé tiene su propio ritmo de alimentación, como cada madre tiene su propio ritmo de salida de leche; la madre y su bebé se regulan entre sí. Hay bebés que maman durante 20 minutos y reciben la misma cantidad que otras/os en 4 ó 5 minutos.

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posturas-lactancia

Antes de dar el pecho ten a mano aquello que pienses que vas a necesitar como agua, cojines, toalla, etc. y lávate las manos antes de coger al bebé.

Primero prueba con la postura que te resulte más cómoda. Si optas por estar en la cama, sobre todo los primeros días después del parto o tras una cesárea, túmbate de lado apoyando sobre una almohada y/o cojín tanto tu cabeza como el hombro. Rodea al bebé con tu brazo y gíralo hacia tu pecho, eleva este brazo hacia tu cabeza y con el otro brazo dirígele su cuerpo hacia el tuyo, ya sabes: “ombligo con ombligo” o barriga frente a barriga. Si estás cansada relájate durante la toma y disfruta con tu hija o hijo.

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como-empezar-lactancia

Es recomendable ponerse al pecho al recién nacido lo más pronto posible tras el nacimiento, a poder ser la primera media hora. De esta manera, además de facilitar las contracciones del útero para disminuir la intensidad de la hemorragia tras el parto, se establece un buen reflejo de succión en el bebé y, a su vez, mediante la succión se estimula el pezón y hace que se produzcan las hormonas necesarias para producir leche. Por tanto, cuanto más te pongas al bebé en el pecho más leche producirás. Se aconseja alimentar al bebé a demanda, pero si es “dormilón” conviene despertarle para que haga por lo menos 7-8 tomas al día.

A demanda significa que mame cuando quiera, durante el tiempo que quiera y que lo haga de uno o de los dos pechos, como prefiera.

No es recomendable usar chupete las primeras semanas, por lo menos hasta que la lactancia se haya establecido adecuadamente. Asimismo, no se recomienda darle biberones de suero, agua, leche,… ya que alimentado al pecho no necesita ningún aporte suplementario y sólo contribuiría a confundirle.

La succión de la tetina es “como si se chupase el dedo” y la succión del pezón es a modo de “ventosa”, por tanto, el ofrecer los dos métodos complica el aprendizaje y favorece la elección del que requiere menos esfuerzo.

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mastitis

Es una infección en una zona de la mama, la mayoría de las veces ocurre por infección de leche retenida. Por eso es importante que no te quedes con congestión en el pecho en cada toma.

Se manifiesta con dolor, calor y enrojecimiento de una zona de la mama. Puede dar fiebre y malestar general con náuseas y vómitos.