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Ser mujer hoy, Mujer actual

Ser mujer y madre al mismo tiempo es algo maravilloso porque la maternidad nos transforma tanto física como emocionalmente.

Pero aunque tu papel como madre es fundamental en tu vida, no es el único. Te damos consejos sobre salud, bienestar, psicología y vida de pareja porque, además de ser madre, también eres mujer.

Cuenta atrás hacia la primavera

Sin duda, en medio del invierno, estos días, muchas ciudades disfrutan de un tiempo prácticamente primaveral. Una primavera que se espera con ansiedad después del efecto de las bajas temperaturas sobre el estado de ánimo. Las largas horas de luz solar del mes de marzo aportan alegría, ilusión y motivación. Por ello, la recta final del invierno se hace más dulce y más amable al compás del sabor que produce el futuro.

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La primavera es la época del amor por excelencia. Incluso más que el verano. De hecho, ya se dice que la primavera la sangre altera. ¿Cuáles son las claves para pasarlo bien en la recta final del invierno?

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 17 Mayo 2012

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Amistad: las relaciones superficiales de Facebook

Facebook es una herramienta de uso personal o profesional muy positiva siempre que se utiliza de la forma adecuada. Es decir, siempre que por ejemplo, se tenga un uso adecuado de la intimidad a la hora de proteger tu vida privada. Ten en cuenta que muchos usuarios de Facebook tienen contactos a los que ni siquiera conocen en realidad. Esta es una de las razones por las que también merece la pena tener precaución a la hora de poner ciertas fotografías en el muro.

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 17 Mayo 2012

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Claves del pensamiento positivo

¿Cómo puedes aprender a mejorar tu vida a través de la actitud y del pensamiento positivo?

pensamiento positivo

Aquí tienes las claves:

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 17 Mayo 2012

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Decálogo de una familia muy feliz

Tener una familia feliz es el reto de muchas personas.

familia feliz

Descubre el decálogo que sustenta las bases de la armonía de un hogar estable:

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 17 Mayo 2012

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Moda: el rojo llega con fuerza en primavera

Moda: el rojo llega con fuerza en primavera. Sin duda, en medio del frío de las bajas temperaturas de este mes de febrero que ya nos empieza a dar una tregua, resulta todo un alivio pensar en la relativa cercanía de una estación mágica: la primavera. Sin duda, se trata de la época que supone un contraste claro respecto al invierno. Los días se llenan de luz y de vida. Y esta vida también se refleja, como no podía ser de otra forma en el modo de vestir. Por ello, ya es buen momento para ir pensando en todos los detalles. Por ejemplo, es posible preparar el maquillaje ideal para la primavera que viene marcado por tonos claros y alegres. 

moda primavera

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 18 Enero 2016

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¿Quieres montar tu propia empresa?

¿Quieres montar tu propia empresa? Existe una decisión en la vida que conviene valorar y meditar. Dentro del plano laboral, la motivación de montar tu propio negocio puede llevarte al éxito, a encontrar un sentido propio a tu vida y a encontrar un hueco en el mercado laboral actual.

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 18 Enero 2016
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Claves para Conseguir una Autoestima Alta

La autoestima remite al amor hacia uno mismo y también, al autoconcepto que tienes de ti. Esa imagen que has ido forjando a lo largo de los años sobre tu persona. Alguien con alta autoestima no se siente culpable ante un fracaso. Pero además, también es consciente de sus virtudes, no se siente incómodo hablando de sus logros, disfruta del momento y valora las relaciones personales que tiene.

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¿Cómo puedes conseguir una autostima alta?

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 18 Enero 2016

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Películas románticas para celebrar San Valentín

El día de San Valentín es una ocasión para el romanticismo. Pues bien, el espíritu romántico bebe también de las mieles del cine. Las comedias de Hollywood son un plan perfecto para disfrutar del 14 de febrero. Aquí tienes una lista de propuestas que pueden servirte de idea:

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 17 Enero 2015

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Claves para no caer en las redes del eterno seductor

¿Por qué los supuestos galanes tienen tanto éxito con las mujeres? La verdad es que existen hombres que tienen una lista interminable de conquistas a sus espaldas. Un tema que incluso, ha sido tratado en el cine en películas como Otoño en Nueva York protagonizada por Richard Gere. O también, Los fantasmas de mis exnovias. Una comedia romántica agradable para disfrutar en pareja. Sin embargo, este tema también está lleno de tópicos en el cine. Y es que, un buen día, el eterno seductor se da cuenta de que tiene una vida vacía y de la noche a la mañana, apuesta por el amor verdadero. ¿Es la vida real así? La realidad es que no, cualquier persona necesita un proceso para iniciar un periodo de cambio en su vida.

redes seductor

Sin duda, cualquier chica debería tener claro que no merece la pena caer en la tentación de tener una relación con un eterno seductor, sencillamente, porque tarde o temprano llega el sufrimiento.

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 16 Mayo 2012

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Claves para afrontar el miedo a hablar en público

Se trata de un temor universal. El miedo a hablar en público aporta sensación de inseguridad a todos aquellos que tienen que pasar por este proceso, ya sea por cuestiones laborales o por otras causas. Lo importante es que se trata de un miedo que se supera. ¿Cómo? A través de la experiencia. Es decir, se necesita práctica. Por una parte, a la hora de hablar en público no dudes en apoyarte en algo que te aporte seguridad. Por ejemplo, puedes pedirle a algún amigo que asista de público si se trata de una conferencia, por ejemplo. También puedes tomar una tila antes de entrar a la sala. También, puedes llevar en el bolso una fotografía de un ser querido. Cualquier cosa que a ti te ayude y te aporte sensación de bienestar es válida.

miedo hablar publico

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Escrito por: estefy
Categoría: Ser mujer hoy, Mujer actual
Última actualización: 16 Mayo 2012

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