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smoothie verde, batidos realfood, paleo

Cómo hacer Smoothie verde

Los ingredientes que necesitas son:

  • 1/2 taza de leche de almendras
  • 4 tallos de apio, cortados en trozos
  • 1/2 pepino cortado en trozos
  • 2 puñados grandes de verduras frescas (espinacas, col rizada o acelgas)
  • 1/2 de una manzana
  • 1/4 de naranja, pelada
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 1/2 tazas de trozos de piña congelados

Elaboración del Smoothie verde:

Pon todos los ingredientes en una batidora en el orden indicado. Mezcla hasta que esté bien combinado y cremoso. Prueba y añade algunos trozos más de piña si lo deseas más dulce.

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