Cómo hacer Crackers de lino y sésamo bajas en carbohidratos. - Recetas Caseras
Estas Crackers keto son ideales para untar o dipear.
Los ingredientes que necesitas:
Para 20 unidades
- 1/2 taza de harina de sésamo
- 1/2 taza de linaza molida
- Media taza de agua
- Sal marina
- Pimienta (opcional)
- Semillas de sésamo para espolvorear
Elaboración de las Keto galletas crujientes de sésamo y linaza:
Mezcla todos los ingredientes excepto las semillas de sésamo en un bol.
Extiende una fina capa sobre un tapete de silicona o papel de hornear.
Espolvorea sobre la masa las semillas de sésamo.
Recorta en 20 cuadrados con un cuchillo o cortador de pizza
Hornea a 180 grados aproximadamente 20 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse.
Guarda en un recipiente hermético.
Macros por Crackers: Calorías: 22.8 kcal | Carbohidratos: 1,2 gramos – NETOS: 1 gramo | Proteínas: 1,7 gramos | Grasas: 1,5 gramos | Fibra: 1 gramo
