En este vídeo puedes aprender cómo hacer unas ricas croquetas caseras ricas en vitamina A.
Pero antes descubre para qué sirve la Vitamina A
- Para la visión
- Para el sistema reproductor
- Para el mejor desarrollo del bebé
- Para la piel, las mucosas, huesos, cabello, uñas, dientes
- Refuerza la inmunidad
- Reparación de tejidos, formación de células sanguíneas
- Antioxidante
Cuando hay deficiencia de Vitamina A, puede ocurrir:
- Esterilidad
- Sistema inmunitario débil, posibles infecciones
- Fatiga
- Inapetencia
- Problemas en la visión
- Uñas débiles
- Problemas dentales
- Cabello seco, quebradizo
- Retraso en el crecimiento
Los ingredientes que necesitas para hacer estas ricas y sanas croquetas son:
- Pechuga de pollo, limpia y picada
- Hígado de pollo picado
- Queso rallado
- Zanahoria rallada
- 2 cucharadas de Avena arrollada
- 1 yema de huevo
- Sal y pimienta
- Pan rallado
- Detalles
- Escrito por: estefy
- Categoría: Carnes y Aves
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