Ingredientes:
1 mango, ½ piña, un plátano, ½ vaso de leche o un yogur natural, 1 cucharadita de coco desecado, ½ cucharadita de miel y 1 cucharadita de germen de trigo.
Otro zumo
250 g de fresas, 10 frambuesas, 3 albaricoques, ½ vaso de lecho o de yogur, ½ cucharadita de miel y 1 cucharadita de germen de trigo.
Preparación:
Licuar cada fruta o verdura por separado y mezclar los diferentes zumos poco a poco, con el resto de los ingredientes.
