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 cocina embarazadas

Cocina para embarazadas

Título: Cocina para embarazadas

Autor: Carmen Suárez Menéndez

Editorial: Salsa Books CAS

Colección: 

128 páginas

Fecha de lanzamiento: 

Formato: Versión Kindle y tapa blanda

Precio recomendado: Desde 12,34 euros

Puedes compralo aquí:

El embarazo es una experiencia única, llena de alegrías, ilusión y felicidad, pero también de algunas incertidumbres y efectos sobre el cuerpo que no podemos controlar. En este momento tan especial una guía fiable sobre alimentos, cantidades y recetas resulta imprescindible para ir sobre seguro. Cocina para embarazadas es un libro que, además de contener recetas fáciles, sanas, sabrosas y variadas para toda la familia, ayuda a las futuras madres a tener claro qué deben comer y porqué. Rompiendo mitos sobre si se debe comer por dos, Carmen Suárez, siempre asesorada por la ginecóloga Dolores Gómez, habla sobre cantidades, tipos de alimentos, propiedades de las dietas y, lo mejor, nos da trucos de la abuela que nos servirán para minimizar los efectos negativos del embarazo.