Power Point: El estrés
Consejos para evitar el Estrés.
El Estrés es una situación de estado del organismo, caracterizado por la tensión o falta de tranquilidad ante una posible amenaza o presión externa, bien sea real o imaginaria. Es un término que procede de la palabra inglesa “STRESS”, que significa “TENSIÓN”. Un cierto grado de estrés es normal y necesario ante las exigencias del mundo exterior o los cambios del propio organismo. Se dice que el estrés ayuda al individuo a madurar y a crecer como persona, pero, cuando esta tensión supera la capacidad de adaptación del individuo, se produce en él un estado de desasosiego que impide que pueda sentirse bien y es responsable de muchas de sus enfermedades... - Presentaciones Power Point
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(PPS enviado por Rodrigo Valencia Cardona)
