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¿Sabías qué...?

Reducir riesgo de cáncer de próstata

Los hombres pueden reducir a la mitad el riesgo de desarrollar cáncer de próstata agresivo si agregan a su alimentación una gran cantidad de brócoli, coliflor y otros vegetales crucíferos, como las coles de Bruselas y la calabaza.

La miel, mejor que los jarabes

Una cucharada de miel calma la tos de los niños y los ayuda a dormir, según estudios, donde fueron comparados la miel con el dextrometorfano, ingrediente de los jarabes conocidos, y halló que el derivado de las abejas lo superaba.

Según los expertos la dulzura y textura de la miel calma la garganta, pero también influye su contenido antioxidante y antimicrobiano.

La miel no está recomendada para menores de un año por el riesgo de botulismo. Sin embargo, para los niños de más edad suele ser segura.