|
Pera, albaricoque, melón, plátano… Elígela bien madura, preferentemente de temporada y elimina la piel y las pepitas. Machácala con un tenedor y no añadas azúcar. ¿Queda espesa? Puedes agregar un poco de agua, zumo de naranja o leche. ¿Está demasiado suelta? Añade cereales. Galletas machacadas, no antes de los siete meses, ya que contienen gluten. Leche condensada, ni se te ocurra por su alta concentración de nutrientes y su elevado contenido en azúcar. Y si tu pequeño no ha probado ni fresas ni melocotones, recuerda que son frutas muy alergénicas y no se recomiendan antes de los dos Años.
Envíanos tus recetas y trucos de cocina a menudospeques@gmail.com
|
- 
